1.加强共情，宣泄负能量，跟咨询师在一起不焦虑已经是治疗，是客体关系受损的补偿。抱持、理解、引领、支持也是对来访者的治疗。
2.加强对来访者精神状态的认识，焦虑和抑郁共存，大脑神经递质异常，精分最大的好处就是看问题立体、透视，从意识潜意识，处理未完成事件。
3.治疗层面：如何走出胆怯，进入学校，进入人际关系？干预层面：什么方法让他勇于走出宅在家里的退缩状态，回到学校面对人际关系压力。退行行为习惯已养成，需要行为训练，系统脱敏，找出勇敢的那一刻，不断强化，给予成功体验。
4.被理解后来访者容易合理化，这是理解的双刃剑。简单的意识化和修通家庭关系是不够的，还要淘宝寻找自驱力，发自内心的努力，成功体验。所有的治疗最终是强化自信，自我效能感，乐观。
5.懂不等于会，懂和会的桥梁是练习。意识化不等于解决，目光恐惧需要系统脱敏或认知行为疗法，一步步除去泛化、极端化、自动化表现，然后在人文事件淘宝，梳理里程碑事件，强化他的成功经验，对他的问题才有帮助。
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