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5%的改变(22)

5%的改变(22)

作者: 如鱼饮水2020 | 来源:发表于2022-11-08 17:50 被阅读0次

中原焦点团队网络中26期坚持分享第1007天(20221109)

处理家庭问题中,要区分一个问题的原则就是:这个问题让谁感到困扰和痛苦?谁的困扰就是谁的课题,谁的课题,谁负责解决。

假如有一件举手之劳的事都始终做不到,除了解释是某个生理缺陷或障碍,另一个解释是,出于某种目的而特意不去做,这个就是目的论。

目的论认为一个人做一件事并非受制于过去的因果,而是为了实现将来的某种目的。它相信人永远具有主观的能动性。简单的说就是:如果你做不到,不是因为你不能,而是不想。

你比你自己认为的更有智慧,你没有错,同时我们还可以找到不同的方式实现你的目的。

哪怕一切照旧,只要你有意识地启动观察,事情的性质就会有一些变化。

仪式感是让你觉得这件事是神圣的,有意义的。

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