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张昕心理学行动指南读书笔记(6)——人格动力

张昕心理学行动指南读书笔记(6)——人格动力

作者: 上海乐乐妈 | 来源:发表于2022-05-25 11:04 被阅读0次

所谓人格动力,就是一个人的动机,或者说其行为背后的逻辑。

因此,我们要分析人格的动力,其实就要分析其行为背后的原因,即什么样的原因导致相关的行为,藉此又反映出一个人的人格特点。

我们可以从个人追求和可能自我两个角度来探讨人格动力。

1、个人追求:

每个人认为重要的事情可能各不相同,这样的个体差异就会导致每个人的行为模式可能不完全一样,从而反映出的人格可能就各不相同。

2、可能自我:

自我感觉自己是个怎么样的人,所以重要的是自己去定义自己是个怎么样的人。可以通过自我故事法来进行“可能自我”的定义。

所以,从这个意义上来说,给自己画大饼,或者为自己勾勒出未来画像,从心理学角度,对于塑造可能自我还是有一定的积极意义的。

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