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得失心太重如何平衡?

得失心太重如何平衡?

作者: 王灵灵就酱 | 来源:发表于2020-06-17 23:35 被阅读0次

最近的写字总以问号结尾,焦虑感围绕,令人惋惜不得平衡,有些事情不想再做,有些事情不得不做。却又总在得失之间感到心力交瘁,不得解脱。

然后总是在各种不平衡之间感到痛苦。家人的不理解是痛苦,家人的不配合是痛苦。

为何在外容易理解他人,回到家对最亲近的人反而难以包容?为何会如此的暴躁,并将这种情绪带给孩子?

记得民国时候那位形容自己母亲如何带给自己安全感,是她从来不向别的妯娌的孩子借机发脾气,指桑骂槐,名为骂小孩,实是指责大人。

这种借着孩子批评他人的行为很可恶吧,可恶的不仅是如此,还在于明知是错,却又无法摆脱这种困境。

处在环境中时,不知不觉就进入那种情绪与语境之中,伤害的话语脱口而出。

而在无压力,甚至没那么良好的回馈当中,顾忌面子,顾忌后续的交往,反而展现了自己更加良好的一面。

这是对自我的极度不认可还是极度的自我,要如何才能放松自己,不再如此纠结于他人的协助、他人的成果。

将情绪的自由建立在他人的期待之上,建立在他人的配合之上,就永远会不知足,会失措,会有得失心。

更多的回归自己,修炼自己,当自己强大起来,他人的软弱,视之如无物,我想这才是终其一生,我想教给孩子们的东西。

那些我在很多年的经历之后得到的老年人的心态,应该在他人生命的最初几年里就全盘与他们体会,体会这人间的喜怒与哀乐……

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