这两天有一个新的进展，从我的内心来说，我认为是非常非常重要的变化。就是，我的生命中出现了我真正非常渴望去做的事情，而且是可以马上看到正向反馈的事情，很久没有这样全身心的想要去做一件事。那就是舞蹈。舞蹈带给我很多马上可以感受到的好处，它能极大的满足我的自恋情结，看到镜子里的自己美美哒，比起同龄人好一大截，那种成就感真是太棒了。而且可以不断的尝试新衣服，在新服装的装点下，不断尝试新造型，活出生命的各种姿态，大概这就是生命力绽放的感觉吧。非常的好，像一团温暖的火把我点燃，让我觉得日子可期，觉得生命是甜蜜的。是的，我会开始觉得快乐。很久很久没有这种感觉了。过去还是断断续续朦朦胧胧的愉悦，但这几天，当我逐渐下定决心要把这个方向作为我人生的方向和立足点，决定把其他的与之无关的事情放下的时候， 我感觉到了一种释放。原来之前我被那么多无稽的事情牵扯了生命力，以至于无法为自己热爱的事情而燃烧。
所以，我决定开始我的学舞生活。我遇到的第一个挑战是，要不要向全世界公布我的热爱、我的决心、我的计划，最初我忍不住想要在朋友圈公开，但是我最终还是克制住了，事以密成，实际上我的朋友圈几乎没有人想看到我成功、超过他们。现在的我已经能够理性的看清和接受这个人性的事实了。
然后我要遇到的第二个挑战是在工作环境中保持坚定，不被所谓的看好、提拔诱惑，也不被各种评判、竞争干扰影响情绪。当我选定了一个方向，就全力朝一个方向前进，而不再在两头摇摆。现在我才知道，世人80%以上都在不断摇摆中走完了一生，最后一事无成。
这第二个挑战对我来说是非常非常难的，可以说是我人生中最大的一个道场，它持续在我生命中带来各种干扰，我就像在湍流中逆行的小船，要在身边各色人的情执干扰中，保持对小船的控制。
过去我会因为这些干扰而不断摇摆、陷入其中，失去对自己的控制，然后纠结、内耗、痛苦不堪。但现在，我有了一个明亮的生命火把，指引着我吸引着我，一旦我又被身边人的干扰拉扯下去的时候，能够一次次把我拉回来。感恩神佛的指引。
一个网上的博主说，在人群中生活是需要很强的定力的，要小心不要接受他人的情执投射，不要陷入他人的情执之中。
我就是要在这段过程中逐渐建立我的定力。
关于舞蹈的学习，重要的是每天做基本功练习。这些练习可以让我开发身体的各个部分，就像过去我的身体机甲有很多功能，可是我却并不懂如何开启，而现在我在一点点的开启他们，这种感觉太棒了。而且我还可以在每天的团课中展示我的学习成果，展示我能力的一点点提高。促使我更大的热情投入到学习中。现在我是准备爵士舞和中国舞一起学习。还在研究课程，看看要怎么把练习放在日常生活中，全身心的投入到舞蹈的学习中。
然后今天根据中国舞的方法，调整自己骨盆前移的站姿问题，竟然发现自己可以做到侧面看起来是一条竖线的站姿了，过去总是屁股后翘腰眼凹陷，看到自己站直的时候，正前方竟然可以在一条竖线上，平的像一张垂下来的纸片，真是太好看了。正在逐渐找到正确站姿的发力方法，越来越喜欢自己了。
在与领导交流的时候，意识到自己存在的一个可以改进的点，就是我很容易想要表现自己优于其他人的一面，但其实在与人相处的时候，让他人感到他们很好很优秀才是很厉害的。
胜子说，如果放不下想要在人际关系中获得认可、救赎等等想法，就不可能搞好人际关系。人际关系不应该是用来满足自己的自恋的，那种人际关系是不健康的、不可持续的。因为一方面，靠外界来满足自恋需求，是很容易受挫的，因为别人很难无条件的满足我们的需求，另一方面这样靠对方来滋养自己的关系，对方是不愉快的，因此是无法持续的。
所以，人际关系的实质是围绕自己的利益需求，有针对性、有目的性的构建。而目前我还没有明确的产品要推出，所以只是广泛的铺设人际关系，基于未来是要做自己的产品的预定目的，那么我今后与人交往应该是要尽量获取信任、好感，能够尽快让对方卸下防备，喜欢、乐于与我在一起才是我的交往目标。
而要打造这样的人际关系，简单而有效的做法是让对方和我在一起的时候总觉得自己很好、很优秀，而且觉得我真诚、不虚伪、不功利。要达到这样的效果，就是要多用两个方法，一个是时时处处让他人表现得比我更能干，当然，我热爱的舞蹈是不能让位的，也要塑造我的长板能力，要做好他人的衬托，当别人提到自己的时候，要多肯定对方、对对方真诚的好奇，好奇对方是如何做得比我还好的，另一个就是不要讨好，胜子的说法是，配合但不讨好，就是积极配合去做，但没有多余的奉承话，就只淡淡认同和行动就行。不要说违心的奉承话，要说就是好奇的提问中表达对他们能够那么优秀的惊讶。
今后可以在与人交往的过程中试着这样做，看看效果。
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