答应早晨起来给叮叮当当煮鸡汤粥，又不想从冰箱拿鸡肉炖，刚好前几天炖了鸡汤，鸡肉大家都不吃，破壁吧，一大碗鸡汤有了，再过滤掉肉渣子，白白的鸡汤，上面还有一层鸡油，今晚煮点粉丝、蔬菜、自己做的午餐肉、海带丝。
感觉这几天有些颓废，估计短时间有些不适应，身体的鸡汤有了，精神上也需要安慰。抖音上上看到一段话：
董宇辉这段话杀死了我的懒惰。
他说:“如果你连努力读书，都需要别人开导，都需要别人盯着、看着、哄着、鼓励着，劝着你去学的话，那你还是别学了。你就应该穷，应该被淘汰，这不是鸡汤，而是现实。”
学习，你只是辛苦一阵子，但要是活得太失败，将会后悔一辈子;每一个你讨厌的现在，都有一个不曾努力的曾经;每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。
（我觉得上面两段话应该跟叮叮好好说说）
如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢?
（这就是️说的我这种人，不过我还没到80岁，也应该努力学习）
看看身边人吧!你背不下的书，总有人能背下来。你做不出来的题，总有人能做出来。你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完。你今天的努力，是幸运的伏笔;当下的付出，是明日的花开。
“所以不必害怕。"每一个优秀的人背后，都有一段沉默的时光，那是一段连自己都惊叹的时光，要忍受很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦。而当日后说起时，那些连自己都能被感动的日子，只有自己知道有多艰辛。
这个世界，从没有过不去的坎，只有不努力的心。人生的每一段经历，都在书写你的简历。很多你本以为微不足道的事情，回头再看，都有着无法细数的刻度。
阳光不会总是灿烂，也没有一成不变的幸福，磨难也许是上天所赠与的礼物，用来考验我们的意志。记住，你不努力，谁也给不了你想要的生活。
须知少时凌云志，曾许人间第一流。
你别说，看了这段话我心情好多了，未来还有很长的日子，不能颓废，还得阳光生活。
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