箱庭疗法学习篇（一） 67

      今天终于拿到了张老师送我的《箱庭疗法》的书。拿到书后，我爱不释手，书拿在手里沉甸甸的，很有分量。浅蓝色的封面，雅致的设计，单看封面上的简要介绍就很吸引人。

      该书是由北京师范大学发展心理研究所张日昇教授所著。箱庭疗法也叫沙盘疗法或沙盘游戏，是心理咨询与治疗的方法，是东西方文化的融合，是沙、箱、玩具的世界，是无意识的心像表现，是自由与受保护的空间，具有母体一体性和自我治愈与力的特点。

      今天由于事情比较多，等我完成各种事情，坐下来看书时，已经十点半了。我已经没有多少时间可以用来学习，只是看了两篇序文再看了书的目录，大致了解其内容和结构，再看了箱庭疗法的基本原理。

      箱庭疗法的理论基础可以追溯到荣格的分析心理学，与当前更多的认知疗法的不同之处在于在时间和空间两个维度上，都更注重将人作为一个整体，同时这种方法不需要接受治疗或咨询的来访者说多少话，方便了一些特殊的群体，其有效性已经得到了论证。

      箱庭疗法是由瑞士的卡尔夫始创的心理疗法，通过向来访者展示装有细沙的箱子和各式各样的玩具，任来访者自由的在沙箱中摆放玩具来进行治疗，这一疗法中治疗者和来访者之间的关系非常重要。治疗者要向来访者提供自由与受保护的空间，而让来访者能够感到被保护，从而能够自由的表现，其基础在于治疗者与来访者之间的关系。在这样的关系中，来访者在沙箱里自由的表现，来访者潜在的自我治愈力被激活，通过它的作用来展开治疗。治疗者要关注来访者的自我治愈力，提供给来访者用自己的力量来治疗的场所。日本是世界上最盛行这一疗法的国家，在中国，箱庭疗法也正在逐渐被推广。

        这本书共有十九个章节，505页内容。我打算花五天时间粗看一遍，因为下周三开始要进行为期三天的学习，我希望能在学习之前，对学习的内容有个初步的了解。为了达到这个目标，我每天必须看一百页，希望接下去的五天时间，能严格执行现在制定的学习目标。那接下去的文章，我也会主要写这方面的内容，希望能得到姐妹们的理解。

      箱庭疗法是在治疗者的陪同下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。卡尔夫特别重视治疗者与来访者的关系，并把两者的关系称为母子一体性。卡尔夫还认为，箱庭疗法不仅能在儿童与其外部世界之间建立联系，而且还能表达其原型世界和内心世界。

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