最近压力很大,身心俱疲。
其实压力都是自己给自己的。
我仔细想了想,如果只是上班工作、下班辅导作业,再加上做做家务,我不至于会累到像病一场一样。
但是我想做的事太多了,给自己定了很多任务,又没有休闲放松,没法调节,只能耗着精力冲,内心还很煎熬,当然会累到崩溃。
尤其是前两天,顶着被催促的压力,我内心焦躁,外表疲惫,强迫自己牺牲睡眠,给副业交了一版极粗糙的初稿。然后我的精神状态明显好转了。
其实做完一件事并不难,先完成再完美是一句至理名言啊。
想明白了这一点,面对计划,我轻松不少。
做,不要对自己要求特别高,先做一些吧。
副业,大概差不多,就交一份差,不行再改,又不是不完美就会不可挽回。
考试,先看一遍,有点印象,才能留出足够的时间钻研。
写文,先写,写多了就好了。
自媒体,有什么先发点,不要指望一次爆流量。
先做,不要一做就对自己要求到最高。
只有工作和孩子,才是要认真对待的,其他的,都是可以舍弃的。
但是只要不想舍弃,那就不能用工作和培养孩子的态度来做这些事。









网友评论