我明白了一个道理，要想过上自已想要的生活，就必须拥有掌控自己情绪的能力。
比如说，我们正高高兴高的，身边的人谈话工作会给自己意见向左，本来开开心心，因为别人的情绪不好，他（她）们想把不好的情绪，火气，倾倒给我们的时候，我们不要去接受这种坏的情绪。坏的情绪就像一个物体一样，你想给我，我不要，可以吧，那这样，别人不管是有意或无意的坏情绪，就不会伤害到我们了。
我们不能任由坏情绪的传染漫延，我们要有掌控他的能力，能有扭转他的能力。从坏情绪中抽身出来。
我们有许许多多美好的事情要做，不能让坏情绪给破坏掉。
所以我们一定要拥有不被坏心情所左右的能力，如果我们正真拥有的这个能力，那我们一定会变成一个非常强大的人。
我明白了一个道理，要想过上自已想要的生活，就必须拥有掌控自己情绪的能力。 比如说，我们正高高兴高的，身边的人谈话工...
要控制情绪，而不能被情绪控制 可是我做不到呀怎么办
用行动控制情绪，不要让情绪控制行动。要让心灵启迪智慧，而不要让耳朵支配心灵。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会...
要控制情绪，不要轻易翻脸。低头不见抬头见，你要宽容。 可，我为什么要让她，为什么要一而再再而三的让她这样恶心我！ ...
今天我要学会控制情绪。 我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福 和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思 绪控制行为,强...
控制情绪不是压抑和麻木，说我假装不生气，我故作笑容。不是，这不叫控制情绪，这是压抑情绪，会使得这个情绪变得更加强烈...
生气是魔鬼，我还是要学会控制情绪！
你能控制情绪，才能控制人生。没有人天生就懂得控制情绪。真正能干的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。 临近年底，...
战胜自己的才是强者 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不要让耳朵支配心灵。思想会变成语言...
要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不要让耳朵支配心灵。思想会变成语言，语言会变成行动，...
本文标题：2019-03-21 我要控制情绪，而不要让情绪控制我
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