今天心情指数：9分
感恩读书带来的愉悦感，以及每读完一本带来的冲刺达标感
感恩朝阳升起的霞光照亮天际
感恩美味的饭菜滋养身体
读第8章，你的身心一致-身份，一个意识的场域
身份这个词语源自拉丁语，意思是：相同-不同例子或情况中关键特征或普遍特征的同一性。
身份观念是我们最深层的信念，将我们定义成时间和空间中的个体。“我是谁”回答这个问题，决定了我们的完整性，进而决定我们的身份-我们的身份是相同的一个，我们是身心合一的。
上瘾者认同他们的头脑，意味着会错过直觉那部分，就如同被隔在一堵墙的后面。打破隔离的方式，是要研究我们最有价值的时刻，尤其要留意觉醒意识发生的那些瞬间。当我们真正与内在的自己在一起，会觉察到我们深层的人生价值观。
如果把人的一生中的角色比喻成雷达图的每个角的话，总是将自己沉浸在一种角色里，那么这个雷达图就是一个不均衡的图形，其实人生就是这些角色中不断寻找平衡的过程。
这本书是我读的最细的一本书；也是一本整体脉络清晰，但是每个章节其实并没有那么好懂的一本书。也很奇怪我能够这么细致的...
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本文标题：读《高级隐喻》D8
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