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从今天开始做一个幸福的人

从今天开始做一个幸福的人

作者: 扬成成 | 来源:发表于2021-12-26 17:39 被阅读0次

从今天开始做一个幸福的人,好好吃饭,好好睡觉,好好生活

具体一点:

每天早上要在食堂买早餐吃,没有,在食堂买早餐的时候要给自己泡一杯热茶,吃两个小饼干。

每天中午得去食堂吃饭。

每天晚上也得吃饭。加班的时候得在食堂吃饭。不加班的时候可以去吃小区外面的餐馆。也可以吃自己喜欢的馄饨。如果在家里的话,那就买点小菜,自己炒着吃。

总之得好好吃饭。

每天最晚10点就要开始进行睡前准备,11点必须上床,11:45得放下手机,等以后慢慢睡得更早了,这个时间可以提前哦。

要好好运动。之前感觉自己身体不好,一直不敢运动。要开始运动了呀。每周做最少两次运动,每次大概15分钟以上。

每天要坚持更新自己的简书,把它当作日记本都可以。要想一想每天更新的主题,不能天天都写打油日记。

关于赚钱之前想的投稿,我就不相信一年下来难道写不了一篇。要好好学习,写评论文,写感情文,我的目标就是这两种文章了。好好学习哦,每个月至少写一篇,一年也有24篇。一年投不中,一篇两年,难道还投不中一篇吗?这样坚持下去只要开始中稿,中的就会越来越多。

自己喜欢做的稀奇古怪的事也可以做,但是不要强迫自己必须做。今天在想给自己DIY一本2022年的日历。是想做几个版本的图片。

想好的就要做哦。

总之就是要好好生活。关于好好生活之后呢,想好了继续说。

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