时间：2019.12.08
星期日
闺女三周九
【读经长智慧】
读经人：闺女、妈妈
本周读经计划：《易经》涣卦、节卦，《诗经》177-180，《大学》2，新概念英语1。
【为自己而读】《道德经》100遍，《易经》第8遍；《大学》第39遍；《中庸》第27遍。
最近总感觉乳腺有点问题，每次大姨妈来之前十来天就会感觉到胀痛。最近滚背也是感觉后背那块特别痛。
今天跟读中医的同学聊到这方面，她让我大姨妈后煮点山楂麦芽水饮，麦芽30克，山楂15克。后面可以试试看。
记得去年体检觉得乳腺应该没问题，就没去做彩超。今年的体检也还没去检，看来要尽早去检了。
还是健康最重要，其他外在的东西在健康面前都是浮云。
好习惯五件事今日完成：
1.早起学习：4:50起床；
2.对家人，他人微笑；
3.滚背137下（第23天）；
4.跪坐，盘腿坐，未计时；（未进行）
5.通读《大学》一遍，累计39遍；《中庸》一遍，累计27遍。（未进行）
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本文标题：2019-12-08乳腺问题
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/irkvgctx.html
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