已经连续两周，我发现自己在周五晚上熬夜。平日十点多已经睡着，周五晚上怎么也不是，及时身体已经累到不想动，大脑也已经不能接受任何文字声音与视频。
就是不想睡就是想熬夜。
紧接着是一系列连锁反应。周六早上起不来，早饭不按时吃，打卡不按时打，连每日得两个平板支撑也省了。
总之，有点儿不合乎常规。
想要回归正常，想要每日都有所进步，还是有些挑战。嘿，还是觉得，人的逼自己慢慢去把一些东西习惯成习惯，做的久了，会有很强烈的成就感。
就跟我每日坚持写作一样，坚持的够久，先不说外界收获得，单单是自己，我都觉得，自己怎么这么厉害。
如此一想，再面对其他难题时，也逐渐有了信心，认真持久做，总会做好。
我的自信就是这么一点一点建立起来的。这很值得。
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本文标题：没有约束的时候总会放纵
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