（接上一篇）
其实，分析二宝不写作业的根本原因，是她太沉迷于看书了。周末这两天，二宝又利用碎片时间看了好几本书。我也知道这都是好事，但是在作业没写完的前提下，我只能让她写完再看。
最近，二宝的专注力实在是太强了，只要一本书她开始看，就自动进入了书中的世界，谁喊她都好像是与世隔绝一般，听不到任何声音。有一次，二宝正在看书，大宝喊了她好几声，她都不回应，导致大宝非常生二宝的气。
大宝开玩笑的说：妈妈，你把二宝的看书按钮关闭，让她恢复到现实生活中来。我识趣的在二宝额头上点了两下，“嘀咚”，才好不容易把二宝从书中拉回到了现实。
我也是，有时候喊二宝吃饭、睡觉、洗澡，喊很多次她都听不见，简直是看起书来沉浸其中、废寝忘食，我都有点生气了。不过往好的方面想，二宝养成了爱读书的好习惯我也挺欣慰的。不管怎样，以后得紧盯着她把作业写完了再干这些她喜欢的事。
好久没有写我情绪失控的文章了，因为我已经很久没有情绪失控了！
我每天把自己的时间安排的很充实、有意义、有价值，不在无意义的事情和情绪上耗费自己的时间，真的有负面情绪的时候，学会通过读书、运动、听歌、唱歌、写文章等各种方式转移化解自己的情绪。
我认为，处理情绪的最高境界，就是与情绪共舞。因为人非圣贤，有各种各样的情绪很正常，我们怎么看待与处理这个情绪，取决于我们自己。
我们可以歇斯底里的冲着孩子、冲着家人发泄自己的负面情绪（因为不好意思冲着其他人发），也可以让情绪在我们的生命中短暂的停留，与它共舞一段之后，再离开。等什么时候我们能游刃有余的控制让这些念头、想法、感受、情绪等等，在我们的生命中自然来自然去，我们应该就修炼到家了！
生命漫长，慢慢修炼吧！（全文完）
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