文/伢赞
此文为2025年主题文写作第203篇，合计共有175218字。
都说“减肥是女人一生的事业”，以前不理解，现在倒是有些许体会。特别是人到中年后，更觉得减肥不易，要想维持好的体型真是太难了，要对抗自然规律，还要对抗一地鸡毛的生活。
上大学时，看到身边的小姐妹为了减肥，每天节食、运动，在不解的同时，也有些同情。为了减重，她们不能大肆的吃美食，不能畅快的玩耍。聚餐时，吃两口，便不吃了。而我像饿死鬼投胎，进入大学，像激活了某种开关，吃吃吃，一直能吃不停。小时候虽然爱吃，但不贪吃，可是从南到北，因饮食习惯的差异，对我的冲击很大。在南方，主要是米饭，加上各种炒菜，还有汤。但是在北方，以面食为主。吃完一大碗，依旧不觉得有饱腹感，虽然肚皮已经撑起来了。吃着吃着，竟觉得有些委屈，吃完一大碗，再来一大碗，继续一大碗，饶是肚子胀得鼓鼓的，心里却空落落的。好在学校食堂只有三层，不然我不知道一顿饭，能吃几碗。首先，在三层匆匆吃完一大碗刀削面，仍觉不饱，看着对面的男生们一碗还没吃完呢，不好意思再去买一碗面。只好转战二层，继续买一碗面吃。心里的空洞依旧，接着去了一层。等到三碗面下肚，看着只有三层的食堂，却欲哭无泪。每次同学们聚餐，我吃的比男生都多。裹了一层面的肉，索然没有肉味，所以对肉类更是追逐不已。大家知道我贪吃，便主动关照我。过了许久，我的胃才适应了北方的饮食习惯，没那么贪吃了，但饭量与男生不相上下。
刚入大学时，我很瘦，冬天穿上厚厚的衣物，也才88斤。饶是贪吃，体重也没上涨多少。直到大学毕业，称重108斤。姐妹们说，羡慕我的身材，怎么吃都不胖。那时，我就在想，会有吃不胖的人吗？至少我应该不属于这样的人，得亏那时年轻，新陈代谢旺盛，吃得多，依旧不胖。
可是，工作后，随着年龄渐长，新陈代谢慢了，加上忙碌的工作，还有生娃、育儿等，体重一路飙升，最高达到138斤。最初倒也没在意，只觉胖点就胖点，只是不好看而已。但是，各种问题随之而来，让我意识到超重不仅影响美观，更是影响健康。于是，下定决心开始减肥。每餐少吃一点，用了三四年的时间，才让胃适应了少量的饮食也有饱腹感的状态。每天快走一万步，进行体重维持。现在才瘦身成功，稍有放纵，立马反弹。每天早晚监测体重，能实时观察，并及时采取措施。但是想瘦到108斤，还需很长的时间，减重事业任重道远呀！
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