趁着国庆节放假在家，我花了很短的时间就看完了《一分钟面对面识人》这本书，书买了很久，但是才有感觉想起来看。书中描述作者Anne可以通过眼睛的对视，看到对视的这个人的5层信息，1可以看性格2看到压力程度3可以看到原生家庭4看到身体的问题5看到未来的发展。话说我们都知道，眼睛是心灵的窗户，眼睛也是灵魂的窗户，据说她的这个能力，背后还是有理论支撑的，就是眼动说，观察眼颤，眼动轨迹，可以看出一个人的性格和情绪。
书看完，好奇心使然，我马上拿老公做了个实验，从他的左眼我看到了淡定从容包容慈祥，从他的右眼我看到了一些担心和恐惧，其他就看不到什么了。记得之前参加创问的一次教练沙龙，老师让我们相互对视一分钟，我对面的茶艺师阳光说从我的左眼她看到了学霸的淡定，从我的右眼看到了抱头蜷缩的可怜小女孩。
因为好奇，我和Anne原本就认识，一起上过Paul的教练课程，所以迫不及待我约了Anne见面做了一次一分钟面对面识人。
可以分享一下，关于性格：她说我是老虎型，也就是power，控制型，目标感强（这点我不太认同），我一直认为自己是I或者S
关于压力：压力还好，但是有迷茫和委屈，非常非常委屈
关于家庭：左眼看到了我看着躺在床上的一个人，发出原始的嘶吼，右眼看到一个小女孩高兴的哼着歌曲
关于身体和未来的发展，有点遗憾，她看不到。
我的感受，原始的嘶吼我想到了父亲的离开，我的委屈和一直以来的迷茫，我觉得她从我眼里看到的我，还是蛮准的。
Anne老师的书中分享了，她为什么会开始做一分钟面对面识人的事 ，是因为她写了100个梦想，用做减法的方式，最后只剩下一个梦想，然后再就这1个梦想写100个行动计划，然后选择其中一个行动计划，在24小时内开始实施，这个【一分钟面对面识人】就是她24小时内开始的第一个行动，小小的行动，一做就坚持到了现在，世界上最可怕的就是认真二字，这个一分钟对视，是paul老师在教练课堂上分享的那么多工具的其中一个，但是只要你觉得她有价值，并且愿意坚持去做，就会有成果，这也是Anne老师用行动教会我们的。
看完书体验过后，我最大的感受就是，要具备一分钟面对面识人的能力，需要有天赋，还需要大量的练习。话说一个人想要具备哪个特长不需要大量的练习呢，如果你对一分钟面对面识人感兴趣，可以买她的书来看，如果想体验一下线下的真实面对面对视，我可以把你推荐给Anne老师哈。
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