晨跑时风掠过耳畔，T 恤后背先泛起一片薄潮，接着细密的汗珠便顺着脖颈往下淌。起初总觉得黏腻不适，直到某次放慢脚步，忽然发现掌心沁出的汗竟带走了连日伏案的酸胀，连呼吸都变得清透起来。原来出汗从不是狼狈的代名词，而是身体悄悄馈赠的温柔。
菜市场旁的面馆里，老师傅颠勺时额角的汗珠坠在鬓角，落在灶台溅起细碎的白烟。他笑着说 “出透汗才够味”，果然那碗牛肉面的汤底醇厚得让人舌尖发烫，热意顺着喉咙滑进胃里，浑身毛孔都舒展开来。汗水裹着烟火气，让寻常的食物也有了温度。
梅雨季节的午后，窝在阳台整理旧书，不知不觉后背已被汗浸湿。指尖拂过泛黄的书页，忽然想起大学军训时，全班同学顶着烈日站军姿，汗水顺着脸颊流进眼里，却没人肯抬手擦拭。那时总盼着快点结束，如今再想起，倒觉得那些共同湿透的迷彩服，是青春里最鲜活的印记。
傍晚冲澡时，温水冲去满身汗渍，忽然明白出汗是身体在悄悄排毒。那些藏在毛孔里的疲惫，随着汗珠排出体外，连心情都变得轻盈起来。原来不必追求时刻干爽，偶尔让汗水浸透衣衫，感受皮肤与空气的亲密接触，也是生活里难得的自在。
窗外的蝉鸣渐渐淡了，晚风带着草木的清香吹进来。摸了摸依旧带着薄汗的额头，忽然觉得这样的夏日真好 —— 有汗水浸润的时光，才够真切，够生动。
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