接纳自己，拥抱阳光

－你为什么选择来E3当助教学姐呢？

－因为我2015年在E3制定的涅槃计划，计划本身完成了百分之九十，在实施计划的过程中又额外添加了不少项目，当然也有超额完成的。2016年我制定的幸福计划只完成了百分之四十不到，并且也没有再关注。2017年，今年我有许多"大事"要做，所以，品思、西湖、我来啦！

接纳自己，拥抱阳光

－你为什么选择来E3当助教学姐呢？

－因为在2015年的E3的课程中我看到了自己的改变，感受到了自己内心的变化，在E3的课程中我扩张了自己的舒适圈，所以这次来当助教学姐，是为了强化巩固自己扩张出来的舒适圈，让自己更加舒服的游走于各种场合。当人一旦动念，动善念，事情就会向自己所想的方向发展。E3课程的前一天晚上，我们在一起开教学会议，我发现我的"说话"任务还真是蛮多的。比如juggling king的教学和最后比赛的主持，比如高板凳赞美等活动的演示。这些对我来说都是在给我强化舒适圈的练习，并且令我开心的是，我做到了，我做到了让自己满意让自己舒服！

接纳自己，拥抱阳光

－你为什么选择来E3当助教学姐呢？

我觉得品思是个让人自我认识，自我反思，自我接纳，自我引导和调整的自我学习环境。我在这里认识到自己的身上的不足，认识到了那么多优秀的伙伴。我在这里反思自己的言行，给自己做深刻的自我分析。我在这里终于开始接纳自己。在这次E3课程，在西湖边，我给自己2017年的心里话就是"自然好美"！平静的西湖水好美，船只划过水面留下的层层涟漪好美，水中倒映着的人好美！由心而发，自然表达，好美！

接纳自己，拥抱阳光

－你为什么选择来E3当助教学姐呢？

因为我想念品思的老师，想念柚子，想念在一起学习的小伙伴。

接纳自己，拥抱阳光