二零一九年，农历六月初五。
2019/7/7，周日。
今日，小暑节气。
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，一般是每年的7月6日7日或8日，小暑，表示夏季时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热。
小暑节气的气候特点是天气炎热，降雨增多。
小暑也是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合。
小暑在伏天前后
民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。北方谚语：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。
今日小暑
今日小暑
俗话说“热在三伏”，小暑节气恰在初伏前后，因此在饮食上应注意清热祛暑，宜多食用荷叶、土茯苓、扁豆、薏苡仁、猪苓、泽泻等材料煲成的汤或粥，多食西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等蔬菜和水果。
今日小暑，宜施展 作者：远心 “今日小暑，宜施展”。 喜欢这句话，多好！小暑，小热，“食新”，...
今日小暑
今日小暑
以前并不关心小暑这个节气。这样的热夏，哪个节气都让人爱不起来。但是摄影课上，老师要求通过摄影来看见小暑，感知小暑。...
今天11时41分，迎来小暑节气。天气开始炎热，但还没到最热，故称小暑。小暑期间会迎来三伏天，这时候天气闷热且潮湿，...
今日小暑 宜吃西瓜
低沉的天空下，蝉声稀稀落落响起来 云朵并不能漂白羽翼无法褪尽的灰暗 他们的翕动亦不能挥去泥土的气息 小暑第一天，雨...
今儿小暑，月将为未，时间为今日11 时41分。小暑是人体阳气最旺盛的候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注...
今日小暑天更热，潮闷同袭摧人烈。 常说天冷就得冷，天该热时必须热。 寒九不冷麦不收，三伏不热秋难结。 农民为了秋丰...
《小暑有感》 急雨匆匆骤消时， 万木青青水涨溪。 清早倚窗深呼吸， 生机盎然迎晨曦。 ——海涛晨吟
本文标题：今日小暑
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