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2025-08-22不良饮食习惯,终将自食恶果。

2025-08-22不良饮食习惯,终将自食恶果。

作者: 千里马会军 | 来源:发表于2025-08-21 23:17 被阅读0次

不良饮食习惯,终将自食恶果。

家长老师顺着你,社会绝对绕不过!

“哼!哼!”的代价

        小亮吃饭有一些不良习惯,大人说他也不听。

        一是不爱喝汤。爷爷叮嘱他吃捞面、饺子、米饭和卤面后,要记着喝热汤,他竟置若罔闻。有句老话叫“吃镆不喝汤,瘦成老干姜”,皮包骨头的小亮却偏不信邪。那馍在他嘴里嚼着,干巴巴地咽下去,喉咙里像塞了一把沙。只有被噎得直翻白眼时,他才肯喝上一囗冲下去。

        二是好吃烧烤。爷爷教育他,要少吃这些东西,即使吃了,一定要喝热水,不要吃冰糕之类的,他却爱搭不理。傍晚放学,校门口支起的烧烤摊烟气缭绕,孜然与辣椒面的气息在暮色中浮沉。小亮总是第一个冲过去,那烤得焦黑的肉串,滴落的油脂在炭火上迸出细小的火花,仿佛他咽喉里将要燃起的炎症。

        三是爱吃辛辣。不管吃什么,他总要挖几勺辣椒加入。爷爷要求他少吃剌激性食物,他照样津津有味。那辣椒红得刺眼,像一簇小火苗,在他舌头上跳舞。他的嘴唇肿得像两根香肠,却还嫌不够辣。

        四是爱喝冷饮。无论什么饮料,他都只喝冰箱冰柜里面的。爷爷嘱咐他,要喝常温的,人的胃内温度有四五十度,热冷相激,对胃是不好的。他却不以为然,那冰镇饮料瓶上凝结的水珠,像他额头上的冷汗,一滴一滴往下淌。

        爷爷多次苦口婆心地对他讲,水是生命的根脉,多喝白开水,人的体液整体运行就平衡,身体就不会出现问题。可是小亮却认为爷爷小气,嫌他吃香喝辣乱花钱。爷爷额头的皱纹里夹着担忧,他只恨爷爷不停地唠叨。

        小亮放学归来,有时口渴了,眼看马上就到家了,也要拐商店买一瓶冰镇的有色饮料。那饮料甜得发腻,颜色妖艳得像化学试剂。他的舌头被染成诡异的橙色,却还意犹未尽地舔着瓶口。

        久而久之,他的喉咙有了炎症,奶奶带着他去诊所一趟,就是好几十块。诊所里的药水味刺鼻,医生的听诊器冰凉。他吞药片时龇牙咧嘴,却转眼又忘了疼。

        症状稍一减轻,他就继续我行我素,干食快餐面,辛辣烤面筋。那方便面的调料包被他撕开时,粉末飞扬,呛得他直打喷嚏。烤面筋上的辣酱红得发黑,像凝结的血块。

        周而复始,恶性循环,以至时不时他就要“哼!哼!”两声,自己竟浑然不觉。走路时是这样,吃饭时是这样,就连上课时也是这样。那“哼!哼!”声像一把钝锯,在寂静的教室里来回拉扯。

        每隔一两分钟,他就会不由自主地“哼!哼!”两声。任课老师起初批评他破坏课堂纪律,后来老师们都知道他有这个“特殊嗜好”,也就不再追究了。粉笔在黑板上吱吱作响,与他的“哼!哼!”声一唱一和。

        知情的人,对其不予理睬,他这“哼!哼!”两声,也就习惯成自然了。但有人不会惯着你这臭毛病。同学们的眼神像小刀子,一下一下地戳着他的后背。

        在中招考试时,他可惹出大麻烦了。刚开考他便“哼!哼!”两声,监考老师以为他要与谁对暗号,就对他提出警告。壁挂式空调的风徐徐拂来,却吹不散他额头的汗珠。

        可时候不大,他又“哼!哼!”两声,监考老师对他提出严厉警告。他的铅笔尖在答题卡上戳出一个黑点,像一只惊恐的眼睛。

        待到第三次时,他被监考老师驱出考场。走廊上的阳光白得刺眼,他的影子缩成一团,像只被踩扁的易拉罐。

        负责人了解情况时,他死不承认“哼!哼!”两声这回事,说是监考老师歪曲他。他的声音尖利,像指甲刮过玻璃。

        主考还算人性化,为不影响其他考生答卷,专门给他设置了一个考场。那空荡荡的教室里,他的“哼!哼!”声在四壁回荡,像只被困的苍蝇。

        有句话说得好“优秀是一种习惯”,可小亮这“哼!哼!”两声的习惯,却是一种毛病。它不但影响自身的形象,也影响周边生活的人群。

        家长宠着你,老师依着你,可社会却不惯着你。一次,他骑单车不小心将一壮汉给轻轻撞了一下,本来也没啥大问题,他也准备给人家诚心道个歉,说声“对不起”,谁料他开口“哼!哼!”两声,对方一听,一手揪住他的衣领,另一手“啪啪”左右两个耳光。他的纽扣崩开一颗,在地上滚了几圈,消失在排水沟里。

        “哼!哼!”两声,源于不良的饮食习惯。不听老人言,吃亏在眼前,将来受艰难,惹得一圈烦。这叫自食恶果,会影响个人一辈子啊。

        “哼!哼!”两声欲要消除,就要彻底治愈喉咙里的炎症。想使炎症不复发,就要多喝热汤热茶,坚决不吃那些烟熏火燎的辛辣食品。

        小亮站在校门口,看着同学们有说有笑地走过。他的喉咙又痒了,但他紧紧闭着嘴,试图憋回去,可还是“哼!哼!”两声。这一次,他好像终于明白了什么。

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