太阳从东方升起

        席慕蓉在《小红门》里说：“这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再继续做的；有很多人，你以为明天一定可以再见到面的，于是你暂时放下或暂时转过身。

        但是，就会有那么一次：在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。

        太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，从此已经和你是永别。”

      这就是说:“世界上并不是每一个，在第二天依旧看到太阳从东方升起，然后看着太阳落在西方。”

        我不是一个狂热的追星族，也不是台湾艺人高以翔的粉丝，我偶然浏览网页，知道台湾艺人高以翔没有看到明天的太阳从东方升起。

        2019年11月27日，高以翔在节目录制过程中晕倒，后因抢救无效去世。

      他录制的是竞技秀节目《追我吧》，据网友爆料，节目从事发前一天早上8：30开始，一直持续到次日凌晨1：45，到高以翔出事时，已经17个小时。

        在录制跑步环节时，高以翔大喊“我不行了”，之后倒地不起。工作人员起初以为这是节目效果，没反应过来，等发现不对劲后，立刻实施了抢救。

太阳从东方升起
太阳从东方升起

        随后医护人员到场，对高以翔进行了10分钟的心脏复苏，之后又送往医院。

      可惜已无力回天。抢救了两个多小时后，医院宣布35岁的高以翔心源性猝死。这个身高1米95，多次入围全球100张最帅面孔的男星，永远地走了。

        他还答应了好朋友两天后去给他做伴郎，他自己也正准备跟女友结婚……

        可是，他都不会了。明天和意外 不知道哪一个先来。

      在我们感到惋惜的同时“运动猝死” 再一次出现在人们的视野中。运动性猝死大都是心源性猝死，运动性猝死的最主要原因 ，是心源性猝死大部分是由于潜在的心脏疾病导致的。

        心脑血管病患者三高肥胖以及吸烟者。都是猝死的高危人群  ，从医学角度讲  ，不存在无缘无故的猝死  ，所谓“好端端一个人”，其实早有疾患在身。当诱发的条件成熟 ，就会导致不可挽回的后果。这些不良习惯。是导致猝死发生的“助推器”。

        在很多人的概念里，老年人群才是猝死的高发人群。但多家医院急诊科医生表示。近年来猝死者逐渐年轻化。随着生活质量的提高，高盐、高油、高糖 ，成为时下年轻人，流行的饮食习惯、晚睡、熬夜看电视、玩手机等不良生活习惯，严重挤占休息时间，再加上繁重的工作压力等因素，使年轻人的健康状况加速恶化。这些因素综合在一起。导致了猝死的年轻化。

        当心！冬季和深夜都是猝死高发时段。猝死也有高发时段！按照一年来看，冬季是猝死高发期。

        冬季天气骤冷、人体基础状况较低、血管弹性较差、血压易骤然升高、室内外温差过大等，都极容易引发心源性猝死。按照一天来看 ，深夜是高发期。

        若把一天24个小时分成四个时段，每6个小时一个阶段。相比较而言，凌晨的6个小时(午夜12点至凌晨6点)易发生心源性猝死和高血压危象。

        作为儿女我们已经习惯了在父母的目送中一次次远离，但我们永远都害怕那个永别。因为其中有一些人没有看到第二天太阳从东方升起。

        父母不再，又有多少人能明白那种深刻的孤单，多少次，我们只能哽咽心头，心头从此再也没有故乡。时间永远不会等人，它会带走我们最爱的人。

        所以能够珍惜的时候，一定要狠狠珍惜，一定要去用力表达。

        愿所有人，每天都能够看到太阳从东方冉冉升起。