今天正常日。
早餐:没吃
上午:没吃
中餐:炒鸡蛋4个,喝水150毫升
下午:
晚餐:
运动:SW16kg左手10个
体重:76.8kg(含右手夹板)
尿酮:浅酮
身体围度:暂定15天一次。
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20220104:生酮饮食日记 1月4日 ,晴,-10℃/-23℃ 今年生酮饮食第四天。 早上三个鸡蛋,中午在食堂...
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本文标题:20181230生酮饮食记录10
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iskvlqtx.html
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