阅读是一种很好的解压方式

作者: 行者223 | 来源:发表于2024-12-14 23:30 被阅读0次

生活和工作里，难免会遇到一些让人不愉快，身处困惑与迷茫的时候。

这种时候，阅读或者骑行是很良好的解压方式。

骑行，在不停地运动中，不断分泌多巴胺，灵魂你的思维，会让你思考更加客观，更加积极。

而阅读，会让你心静下来，不会让你一味地去胡思乱想。

甚至会在阅读的过程，你会读到与你当时类似情景的情节，以开导你的情绪像一位智慧的老者。

这几天，由于工作的原因，心情有点不佳。

不过不会像以前那样置自己于无尽的烦恼之中不得自拔。

而是，骑行、阅读。

昨日，与骑友骑行邑能科，骑程 56公里，在不断爬升的过程，客观去思考，想明白事情的来龙去脉，而不想理一团线球，越理越乱。

今日，早上10公里的徒步后，便在家里看书，看了《芙蓉镇》，看到现在，看完了一半多。

看了小说里他人的人生以及别人面对生活的态度，我们的人生算是多么的幸运和幸福。

我们虽然偶有委屈、被误解、被诽谤……

但无论如何，我们都应如波涛汹涌的大海里奋力扬帆起航的船只勇往直前，而不是搁浅在自己狭隘的思维里，更不应“划地为牢”折磨自己，误了大把青春光阴！

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