自律给人自由

作者: 女巫温妮 | 来源:发表于2019-02-28 09:27 被阅读3次

要说时下最流行的词,“自律”一定是数得着的。从几年前开始健身,我就对“自律”进行了深入的思考,以至于现在几乎每天都要想到或提到它。

于我而言,自律带来了生活上巨大的变化。我在手机上定好闹钟,每天早上准时起床洗漱、锻炼、化妆、做早饭,叫孩子起床,雷打不动。即便是周末,也会尽量早起,只为避免良好的作息习惯被打乱。在这些细微的环节一一被坚持执行后,我发现在自己精神变得饱满,心态也平稳积极起来,不像原来经常遇到一点不顺就灰头土脸,进而自暴自弃,现在的我更喜欢认真规划生活中的每一个细节,然后认真准确的执行完毕,享受严格自律带来的满足与自由。

有人说,他喜欢任何时候都无拘无束,想干嘛就干嘛,不喜欢的事就不做,这样才会舒服。而自律这事恰恰相反,它需要人们严格准确的时间观念,同时需要坚定而持续的执行力,不拖拉不逃避,说起来容易,做起来却要复杂的多。毕竟,人是高级动物,既然是动物,身上难免有动物的天性,慵懒、拖延、避重就轻、怕麻烦,这都是人身上的一些劣根性,如果自己不努力去与这些东西抗衡,是很容易让生活一团糟的,这样又何谈自由呢?

想要最大程度的获取自由,最重要的还是学会自己创造,自律就是最便捷的途径之一。一个人,如果可以保持积极的生活态度,凡事未雨绸缪,善于规划,最重要具备强大的执行力,那么在完成既定目标的同时,也给自己创造了洒脱而愉悦的更多自由,何乐而不为呢?

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