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《了不起的我》:如何面对生离死别的转变?

《了不起的我》:如何面对生离死别的转变?

作者: 知识解忧叶澄诺 | 来源:发表于2021-10-07 21:00 被阅读0次

生离死别是我们迟早要面对的痛苦,这种痛苦里也藏着一个人生难题:人际关系的转变。可能是渐行渐远的朋友,可能是人走茶凉的同事,也可能是分手的恋人、离婚的夫妻,突然天人相隔的亲友…

同样是抗拒结束,不同的人可能会表现出孑然相反的方式。有的人幻想着怎么回到过去,把关系的结束归结为自己的错误。有的人一直让自己沉浸在悲伤里,因为这样才会感觉关系还没完全结束。尤其是面对死去的前任,走出悲伤,对于一部分人来说是一种背叛。停留在过去,心里就能保留一些虚幻的希望。还有人,会迅速找个替代的对象,填补这个关系的空缺,就像没有失去过。

没有好好结束,就不能重新开始。问题是怎么接受关系的结束呢?——承认失去,接受自己伤心、痛苦、迷茫,也去相信新的未来总是要来。一句话:接纳现实,然后做时间的朋友。

我是叶澄诺。如果我的文字或相片,替你精确地表达了你曾想表达的悸动,说明我们曾在不同的时空里,经历着相同的心路。

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