小时候的我们都很希望自己能快点长大，那时候在我们眼中，父母就是无所不能的偶像。我们用崇拜的眼光看待父母，希望能早日成为一个大人，去做自己想做的事情，所以我们常常会把“我长大以后想怎样怎样”这样的话挂在嘴边。这点跟老年人恰恰相反，老年人喜欢回忆过去的事情，常挂在嘴边的话是“我当年怎样怎样”。
青少年是人生非常宝贵的阶段，在这个时期，他要长身体、要立志向，这一切都决定了他以后的路可以走多远、走多宽。而想要让一个生命走得久远，回到教育的本质上来说，最重要的就是在他生命的最初时期给他播下一颗健康的、良善的生命种子，这件事比我们知道的重要一万倍。因为其他东西都可以后天慢慢再学，青少年教育（甚至儿童教育）的本质就是让孩子拥有这样的初心，让他知道有一个健康的身体、一颗以善意为出发点的心才是做其他所有一切事情的基础，这是生命的源代码，也是最重要的底层源代码。
关于青少年的教育问题，孔子说“少年戒之在色”，首先要面对的就是性教育。中国人对性教育讳莫如深，家长不说，老师也不讲，学校的生理课基本都成了自习课，生理课本老师都是让学生自己带回家去看，搞得神神秘秘，于是学生们懵懵懂懂，对这方面就越发好奇。加上现在网络信息技术发达，西方文化快速渗透到生活的方方面面，很多青少年（包括女性）染上了手淫的毛病，给身心带来很大的伤害却不自知。
西方很多报道认为，手淫可以缓解压力，对身体伤害不大，只是失去了一些蛋白质，吃两个鸡蛋就补回来了。这种认识误导了很多青少年，认为手淫对身体是没有伤害的，因而更加肆无忌惮。我在临床上遇到过一个非常严重的病例，一个孩子因为受了西方教育的误导，手淫非常多，二十多岁的时候眼睛已经看不到了，全身发抖，吃饭的时候也一直在抖，走几步路就要摔倒，没办法正常地生活，用中药调理了很长时间才稍微有些改善。
中医反对手淫，手淫伤肾，而肾为先天之本，是人体阴阳的基础。肾功能强，身体的阴血和阳气才会足，我们的精神状态才会好。中医讲“脑为髓之海”，脑是精血最充足的地方，肾功能强的人脑髓也比较充足，人就聪明，即我们讲的“肾主智”，这种人往往性格也比较平和、开朗，为以后求学、做事业打下良好的基础。西医从物质的角度的讲“射精就是蛋白质的流失”其实也没错，但是我们要知道一个概念，当人体把这个物质射出来时，会消耗很大的能量——肾气，如果长期这样消耗，对身体的伤害很大。现在很多人在很年轻的时候就近视、脱发、注意力不集中、怕冷，都是肾阳虚的表现，当然，肾阳虚可能是先天因素造成的也可能是后天各种不好的习惯造成的，要辩证对待。
孔子所谓的“少年戒之在色”，这个“色”一是从“性”的角度考虑，二是从物质角度考虑，即青少年时期对物质的追求要有节制。
青少年不宜过分追求物欲，这方面家长需要给予合理的引导。现在媒体上常有各种让人痛心的事件报道，比如有的孩子因为家长不给他买手提电脑就去跳楼，有的孩子为了买一部手机而去卖血、卖肾。这说明家庭教育没做好，家长在价值观引导方面没做好。
有的家长说我的孩子现在正处于青春期、叛逆期，有一些反叛的行为很正常，因为大家都是这样的。事实上，这些所谓的什么期都是西方的舶来文化，中国几千年传承下来的文化中并没有这种说法，中医更没有这个讲法。所谓的青春期、叛逆期是怎么产生的，需要每一个家长静下心来反思的：为什么孩子在小的时候很崇拜父母，现在他长大了，就不崇拜父母了，甚至一直在反抗父母？作为父母，你的言传身教是否出现了偏差，你的知行是否合一？孩子出现所谓的叛逆期，就是因为他现在有了自己的价值观，并且他发现这个价值观跟他小时候父母对他的教育不一致，他感觉父母在骗他。例如父母教导孩子的东西，父母自己却没有做到，孩子在脑子里会形成一个观念，觉得父母不可信，然后他会觉得父母自己都没做到的事，为什么要我去做到，于是就形成了所谓的反叛期。
有句话叫上梁不正下梁歪，孩子相当于父母的一面镜子，有什么样的父母就有什么样的孩子，龙生龙，凤生凤，老鼠生来会打洞。作为父母，日常的态度、言行举止很重要，如果父母自己总是抽烟喝酒，却要求孩子滴酒不沾，或者父母一年看不完一本书，却要求孩子天天看书，这是不现实的。所以这一方面作为父母要做反省，不要人云亦云说孩子都有叛逆期、青春期，事实上并没有，这关键在于你能不能给孩子做个榜样，让他在潜移默化中形成一个良好的价值观。
此外，引导孩子的善念，让孩子从小有一颗善意的心，这点非常重要。现在很多孩子有诸如自私自利、脾气暴躁等问题，而且有部分孩子这方面的问题非常严重，但父母却不以为然，不懂得如果放任这些问题继续滋长，孩子终有一天会被毁掉。
百善孝为先，作为父母自己要孝敬好长辈，给孩子做一个好榜样，让孩子养成尊敬长辈的习惯。比如吃饭，要爷爷奶奶、爸爸妈妈先动筷子后孩子才动筷子吃，现在很多家长都是反过来做，全家长辈围着孩子伺候孩子吃饭，等孩子吃完了家长才去吃，这是非常不对的，一方面会让孩子养成自私自利、以自我为中心的性格，另一方面这是在损害孩子的福报。
现在也有些孩子脾气很暴躁，会动手打大人，虽然是小孩子胡闹着玩，打起来也不疼，但是作为家长要马上制止他这种行为，并给予惩罚，让他下次不敢这样做。但是现在很多家长被孩子打了还哈哈大笑，觉得小孩子很淘气很可爱，可能还会表扬他，这是非常危险的。要知道，千里之堤溃于蚁穴，现在他在玩打你两巴掌，以后就有可能捅你一刀，所有的教育一定要防微杜渐。
父母要让孩子惜福、积福，孩子的吃穿住用，尽量用最简朴的方式给她，让孩子惜福。父母要经常邀请孩子一起劳动，不要说孩子小做不来，就不让他劳动，要知道，人在劳动过程中才会感恩，饭来张口、衣来伸手的小孩子长大后往往并不会感恩。父母可以常带孩子去见一些有德行的老师，去接受良好的熏陶，或者引导孩子读书、读经典。莫言老师曾经说过，他的教育归功于小时候读的孟子。父母引导孩子读经典，并不是说要让孩子出口成章，这方面的教育是潜移默化的，读在心里的东西，长大后影响就很大。
以上做好了，青少年的教育问题也就解决了。
本文根据贞吉健康教育基金会下属公益栏目“贞吉有话说”主讲人刘医生的课堂录音整理，结合自己的理解进行编写，因本人水平有限，不免会有缺失遗漏之处，请大家谅解并指正。感恩大家的阅读，愿您家庭幸福。
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