简单说三只青蛙

简单的讲，“三只青蛙”指的是我们每天（周、月、年）最重要的三件事。这个说法是美国作家博恩·凯西做的一个类比，首次出现于他的时间管理著作《吃掉那只青蛙》当中。

那么什么才算是“三只青蛙”呢？作者给的建议是找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，他们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。

利用帕累托定律，每天划出80%的时间，集中精力，专门对付这三只青蛙（约占20%的事），坚持不懈，你的人生就能取得完全不同的成就。

为什么要先吃掉“三只青蛙”？

简单粗暴地讲，学会吃“三只青蛙”可谓是每一位学生以及职场人士都应该学会的基本技能，为什么这样说呢？请大家接着往下看。

博恩·凯西说：如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地发现，今天没有什么比这更糟糕的事情了（先解决最具挑战性的任务）；如果你必须吃掉一只活青蛙，就算你一直坐在那里盯着它也无济于事（动手去做）。

大家都听说过帕雷托原则，也就是俗称的二八原则。于我们而言，每天最重要的三件事（20%）往往起着80%的效果。

我们每个人的待办清单里都躺着不少计划，但精力有限，一天下来完成的甚少，一些自尊心极强的朋友甚至会因此埋怨自己执行力差，毅力不够，逐渐地丧失信心。

所以说，学会每天先吃掉“三只青蛙”不仅可以帮助我们提高自信，更可以帮助我们避免“瞎忙”，把精力、把时间用在最该付出的地方。

怎么去吃掉那三只青蛙？

《吃掉那只青蛙》中，作者博恩·凯西为大家介绍了一套相匹配的时间管理方法——ABCDE法。

和我们每天确定“三只青蛙”一样，开始工作前，再花一点时间，根据任务的轻重缓急对其进行再次安排，确保你可以先处理最重要、最有价值的事情。

“三只青蛙”的等级是A，完成A类任务后就要开始着手B类任务，以此类推。当完成不了的时候别着急，加入第二天清单，直到全部完成或者选择性舍弃。

当前两步明白后便意味着万事俱备，只欠东风了。什么是东风？就是要创造完成“三只青蛙”的时间！

“三只青蛙”是每天（周、月、年）最具挑战性的任务，完成它们耗时耗神。没有一个良好的工作、学习环境很难高效率去实现。

因此，你需要创造“零打扰”的时间段。顾名思义，就是干扰项少的时间段，例如早起又或是提前半小时到办公室。

关掉手机，忽略电子邮件，关上门，在允许的时间内“吃掉尽可能多的青蛙”。

对一切浪费时间的活动说“不”，比如各种打扰，不必要的电话，会议和电子邮件等等。

如果你的同事、同学找你，当他们打扰到你的时候请学会说“不”，如果事情不紧急，告诉他们“现在我在忙，稍后我会主动联系您”。然后在今日待办清单上加上一条：找××。等到完成“三只青蛙”的挑战后才去集中处理即可。