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读《认知驱动》有感

读《认知驱动》有感

作者: 伴书同行 | 来源:发表于2024-11-23 11:02 被阅读0次

1.原文摘抄:

少部分的人会把注意力放在“过程”这个层面。他们不满足于做什么(what),还要探索怎么做(how)以及为什么要做(why)。所以他们会花时间写下阅读的意义,让自己看到阅读的各种好处;会以改变为目的的去阅读,让自己输出、实践,使阅读效果最大化...

2.原文转述:

大多数的人只是把注意力放在结果方面。比如说每天阅读半小时或者每周读一本书,但是很少的人会想到要去探索怎么做,以及改变为目的的去做。

让自己看到阅读带给自己的各种好处。读书的目的是为了用书,而不是单纯为了读书而读书。

把读书读到的精华用在自己的生活中,进而达到阅读的最大的效果。

3.触动点➕生活中的故事

我们读书是为了最后是为了改变自己、修炼自己,进而影响我们的生活,提升我们各方面的知识。

仅仅是为了统计一周读了一本书,我一年读几十本书,自己的行为和思考没有任何改变,这样的阅读是没什么效果的。对于这样的一个结果,你没有影响到你的生活,它只是一个数字而已。

就像我们明白了很多道理,但是一直不去实行,那就不能说明这个是有道理的。

很多人觉醒的第一步开始早起,如果你一直明白早起是有好处的,但是一直都不去早起,你是不能明白早起带来的好处的。

4.行为改变点

终于知道为什么灵希老师让我们读书,然后让我们认真的输出。因为如果你只是读、单纯的输入没有认真的输出,那你吸收到的就很少;通过你思考认真的输出你收获的点肯定是不一样的。

每天认真阅读、输出,不一定跟着行动营的书单阅读,但坚持每天认真输出。

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