上一次情绪失控是上周五2021.4.9，突如其来，还好以最快的速度顺利收场。次日又去了一趟打印收尾。期间孩子跟着我楼上楼下奔跑，差点儿摔倒。这次事件，真是有点儿后怕。为什么就是不长记性呢？为什么不能避免情绪失控呢？
原因还是对这个世界了解太少了。想法太单纯了。还没有做到见怪不怪。自己就像皇帝的新装里面的小孩，不过那个小孩并没有因为皇帝没有穿衣服却被所有人称赞新衣漂亮而生气，而我却为看到的奇怪事情而气愤得不得了。
摘一点网上评论: “这篇童话通过一个愚蠢的皇帝被两个骗子愚弄，穿上了一件看不见的——实际上根本不存在的新装，赤裸裸地举行游行大典的丑剧，深刻地揭露了皇帝昏庸及大小官吏虚伪、奸诈、愚蠢的丑恶本质。褒扬了无私无畏、敢于揭假的天真烂漫的童心。”
真的是这样的吗？那么好吧。说真话没有错。错的是情绪失控。
强化训练一下吧: 每天睡前和早上醒来，都喊一下口号吧:
说真话或许没错，但情绪失控很要命。
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本文标题：第三天 情绪管理打卡
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