普通人与大师最根本的区别在于如何思考以及思考后的行动，所以普通人提升思考力是重要的前提。《零秒思考》这本书中介绍了三个点来帮助我们提升思考力，分别是：应用步骤、进阶技巧以及方法原理。
1.应用步骤
尤其是在开会的时候你会发现对方说的头头是道句句在点子上，但是一轮到自己就怂了说的乱七八糟，最后还没表达清楚自己要表达的内容。这看起来是表达能力的差异实质上是个人的思考能力的差异。脑袋每天闪过的想法有很多但是能记下来的没几个说出的更没几个更别说做到了，如何去将这些念头聚集起来，形成一个完整的体系是我们的当务之急。
1.随身携带标签纸和笔
有想法时掏出纸用笔记下来。
2.写出重点画出重点
用质疑的态度去看待事物，而不是已肯定的态度。最近来了几位新同事，来了一个星期左右干啥啥不会一问就是我不会，于是我就跟她说以后别给我肯定句！比如我不会你去帮我把啥的，要去解决问题不会就问怎么去做而不是一句简单的我不会！
3.写出日期
方便查阅和复盘
4.这具体的事情
有了标题然后在下面写出几个具体的例子字不能太多也不能太少。
你为什么不会？
是因为自己没有去学。
为什么不去学？
因为懒得主动去学习。
根据这几个想法中你可以得到几个新的想法，然后用同样的方式去记录下来。
2.进阶技巧
一天几张纸，一个月最少就30张，一年也很多了。有了这些想法和一定的积累以后，我们需要把这些纸面上的文字转化成自己的思维体系。
1.深度挖掘
从一个问题衍生到两个问题，两个问题衍生到三个问题，直到你把这件事想明白之后。
为什么我老是得不到领导的奖励？
是因为我偷懒嚒还是做的少？
都不是那是为什么呢？
是个人的偏见还是自身的原因？
不断的深入思考直到找出自己满意的结果。
2.定期回顾
讲自己的笔记或想法记录下来的同时还要定期回顾，时间可以三个月或者半年一年。通过回顾复盘你可以明显的感觉到自己的思维方式得到了很大的提升。
3.方法原理
一张纸的魔力有这么大嚒？仁者见仁智者见智，看你是怎么去理解和运用它了。
在限定的时间集中注意力去思考这件事，从而提高思考的效率。
归根结底成长没有捷径，一切都是源于思考提升思考力是我们要学习的重要和首要的任务，只有脑袋富了，才能有机会看到比常人更多的东西。
思考力的提升并不简单，重要的是你要把这简单的事坚持下去长期才能看到效果。
学会主动思考遇事多懂脑筋，小学老师都说过无数的问题为什么我们还是做不到呢？不妨用上文的方法去思考下为什么。
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