日更第10天了，有点犯懒，但因为参加了日更挑战，就选没有合适的选题也要坚持写下去，有的时候写着写着，就找到感觉了，重要的还是手不能停，写作和其他技能一样，但手熟尔，一天不写两天不写自己知道，几天不写读者知道。
写作是一个探寻自我内心的方式，当我把写日记转变为简书公开日更的习惯时，我的文字就减少了无病呻吟和自我矫情，因为这些情绪会传染。
以前写日记，写着写着，发现只是抒发情绪的工具或者流水账，洋洋洒洒写了很多，之后再看却意义不大。
公开写日更感悟，不如写日记那样自由，但却能将负面情绪转化为思考和解决方式，逼着自己从简单的日记记录变为复盘思考，在输出的过程中潜移默化会有思想和认知上的提升，把这些感悟放在文章里供大家公开探讨交流，也许会互相之间都有启发。
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本文标题：日更感悟 | 从写日记到复盘输出
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