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《武志红的心理学课》听课心得(愚鸿190218)

《武志红的心理学课》听课心得(愚鸿190218)

作者: 愚鸿说 | 来源:发表于2019-02-18 15:44 被阅读31次

权力的投射性认同,内在逻辑是:我对你好,但你必须听我的,否则你就是不爱我。

依赖的投射性认同,内在逻辑是:我如此无助,你必须帮我,否则你就是不爱我。

迎合的投射性认同,内在逻辑是:我总顺着你,你必须接受我,否则你就是不爱我。

情欲的投射性认同,内在逻辑是:我这么性感,你必须满足并对我好,否则你就是不爱我。

这四种偏执状态似乎我都曾经遇到过(ex)。如果关系中的对方总是喜欢玩“要么服从要么滚蛋”的游戏,结果就很容易变成不平等甚至于扭曲的形式。
而这种情况的触发往往因为对方期待关系更好,或者说期待自己在关系中体验更好,而这种好体验的诉求,或许就源于前半生很少体验到,继而潜意识渴望“被崇拜”、“被宠爱”、“被依赖”、“被垂涎”。
这种情况下,当事人会自恋爆棚,于是就开始任性,忘记了换位思考,忽略了对方的感受。我个人或许也经常出现“一厢情愿”的情绪,在很多关系处理上忘记了换位思考,或者难以很好的揣摩到对方的意思。这是我自己要去反思的地方。当我发现对方有这种情况的时候,我不应该愤怒或是恐惧,而是要想清楚通过怎样的方式让对方不再跟我玩这类“游戏”。每个人都有可能在亲密关系里进入没谱的任性节奏,而及时变靠谱就是自己唯一的出路了哈。

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