学习力
匹配:我们想要做成一件事的时候，通常都告诉自己要很努力，很拼，并给自己设定很高的标准，还经常给自己打鸡血，告诉自己:坚持就是胜利。这是我们默认的思考模式，但是默认的不代表是科学的。
科学的学习应该是难易匹配的:即不能太难，也不要太简单，难易适中才是带入心流的通道。而任何领域，都遵循这一原则，比如健身，阅读等等。
学习力
匹配:我们想要做成一件事的时候，通常都告诉自己要很努力，很拼，并给自己设定很高的标准，还经常给自己打鸡血，告诉自己:坚持就是胜利。这是我们默认的思考模式，但是默认的不代表是科学的。
科学的学习应该是难易匹配的:即不能太难，也不要太简单，难易适中才是带入心流的通道。而任何领域，都遵循这一原则，比如健身，阅读等等。
学习力 匹配:我们想要做成一件事的时候，通常都告诉自己要很努力，很拼，并给自己设定很高的标准，还经常给自己打鸡血，...
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本文标题：一周一本书《认知觉醒》（12）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/itrwjltx.html
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