进行说起来简单，其实却是一个相当难的过程。沉静下心来做一件事情的时候，的确是能体验到快乐的，可为什么现在却越来越不愿意为了这种快乐而付出了呢？
或许进入这种快乐的状态，需要通过一定的努力或挑战才能获得，也有可能很难进入，在还没有进入的时候就放弃了，所以也难以体验到快乐。
另外，还可能是因为有别的可以轻而易举获得的快乐的东西引诱，毕竟这个世界是在那恶着手下的。
人性是什么？人性就是好逸恶劳，人性就是趋利避害，人性就是眼前的利益。
但凡想要获得更深一层的快乐，都要涉及到反人性的一些行为或举动。既然是反人性的事，必然引起心中的反感和排斥。即便明知克服了这种反感情绪，过后会带来更多快乐的感觉。
然而我的确不想再继续现在这种恶性循环当中，我渴望换一种生活方式，获得更高级一些的幸福感
之前看过一个富翁和渔民的故事。富翁问渔民，为什么不每天多钓一些鱼来换取更多的钱？渔民说为什么要换更多的钱？富翁说钱可以让你过更幸福的生活。渔民却反问道我现在就觉得很幸福，不需要再挣更多的钱……
看过这个故事，第一感觉是每个人都有每个人的生活方式，都是值得尊重的。而现在把这个故事放到我自身来看，我想要获得更多的钱，却又不愿意付出更多的代价，即钓更多的鱼。
这个故事的目标是很明确的，更多的鱼就等于更多的钱，所以想获得更多的钱，就只需要钓更多的鱼就可以达到了
事实情况是包括我在内的许多人其实都不够清晰的，明白自己想要什么。
没有目标，就没有方向，没有方向就不可能获得“达到目标而获得的快感”。所以不清楚自己究竟想要什么才是没有动力的根本原因。
至于文章开头所说，静不下心，其实只是一种抵抗情绪的表现形式而已，关键在于要寻找到自己究竟要的是什么。
看了许多实用工具，书上都提到设定目标的重要性，并且提到了要接连不断的设置目标。以前不明白，觉得这些目标是枷锁。而现在似乎是知道，他们是以达成一个个目标的方式，来换取内心愉快满足的感觉。
虽然我对哲学不了解，但人们常常提到了三个耳熟能详的问题——我是谁？我在哪儿？我要去哪里？每个问题都值得深思一辈子。
这些问题会有解或无解，对每个人的意义不尽相同，但又有什么关系呢？
若没有对这些问题的思考，那么我这一辈子究竟为何而活着呢？
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