今日复盘

复盘：前两天看了《书都不会读，你还想成功》，再次提醒我读书的重要性。读书能够改变自己的处境，让自己更加优秀！      工作杰出的人，背后付出多的多！      在这本书的影响下，今天开始重拿起《高绩效教练》这本书，之前看了一点，感觉有点深奥，就搁置了！今天再次翻开，感觉还好！阅读时需要头脑清醒、思维在线。                            新认知：教练不是解决问题的能手、保姆，而是回音壁、引导者、觉察创建者、支持者。

教练以提高被教练者觉察以及责任感来激发对方内心想改变的欲望，并赋予行动！                                  事件：今天我休息，我在餐厅看书，孩子坐在对面写作业，她老鼓捣：我讨厌查字典！  凶神恶煞般的表情，我说：是不是觉得查字典很麻烦！ 她回答：是的，我恨不得把字典给扔了！听了之后，很生气！忍着怒火，说：那就不查呗！哦，对了，是不是查字典是语文作业？她说：是的！        我说：很同情你！    我的反应丝毫没有影响到她。  她一直在那使性子，发出不友好的声音，让我很烦躁！我说：萌萌，妈妈在看书，需要安静的环境，你这样发出声响让我无法安心看书。还有你可以好好说话不？你这样大声喊叫，让我很不舒服，这样让我误认为很没有礼貌，可以好好说出你的需求和感受吗？          她依然那样，感觉是叛逆期来临似的，犯病了！我拿起书躲进洗手间。她爬到餐桌上使劲跺脚、扔我的书、歇斯底里地喊叫……  他爸看不下去了，大声吼孩子！她憋憋的坐下来，还一劲儿故意哼气儿……        我和她爸出门儿，她不去，等我们走了，她又大声在小区大声喊叫，感觉很没有教养，好生气！        上车后，告诉她：妈妈听到你大声在公共场合喊叫，很不舒服，希望没有下次！你到底那不和你的意，一直不开心！  中午饭桌上也不配合，不好好吃饭……。  不知道什么时候起，孩子又好了，恢复正常了，折磨死我了！