01
多花一点钱，去听音乐剧，歌剧，感受现场的氛围，不必在乎周边人的眼光，放肆的大笑或者感动的抽泣。
02
去美术馆或者艺术展览，提升自己的认识和修养，慢慢感受气氛，让自己变得淡然。
03
做一个生活工作计划，列一个表格，罗列自己每天要做的事情，每天按时按量的完成，看到计划表里大部分打勾的表格，瞬间心满意足。
04
不要吝啬帮助别人，可以对自己所掌握的东西进行复盘或者提高潜在的认知，而且可以感受到对方发自心底的感谢，那种感觉，赚翻了。
05
不要太计较，当你不较真，“健忘”，“迷糊”的时候，突然哪天别人还你钱，你会有天上掉馅饼的感觉，容易快乐和知足。
06
发现身边环境里隐藏的美食，不需要多么奢华，只需要在有的时候满足自己的味蕾体验，那些困境，难熬神马的就都没有了。
07
想到什么就去做，去体验，去犯错，去积累，去尝试，错了又能怎么样呢？
08
和小朋友还有老人交流，可以深切的体会不用卖萌是真的萌的小小只的世界是有多么纯真，或者体会一个知天命的老人带给我们的经验分享。
09
管理好自己的情绪，没有什么事情是值得我们耗费自己的气力去反复纠结的，自己错了，就改过来，别人不对，没必要让自己受惩罚。
10
每个月送自己一束花，百合，雏菊，紫罗兰，桔梗，香香的气味真好。
11
交直爽单纯的朋友，简单，纯粹，而不是深闺怨妇，每天在一起聊家长里短而乐此不疲。
12
看一本喜欢的书，为一个故事感动，为一个情节思索，为一个结局遗憾，为一个瞬间惊艳。
13
控制饮食，发现自己越来越瘦，心情无比美丽。
14
定期断舍离，简单来说，就是扔东西，清除物质还有心理上的垃圾，所谓垃圾是对自己无用的或者长时间占据空间而不发挥作用的事物。
15
看一部电影或者小说受到些许启发，突破自己的领域，尝试一些不一样的事情，比如写作，小说，插画，马术，极限运动。
16
不吝啬笑容，不知道哪天哪个时候，有人会爱上了你的笑容。
17
赞美别人，提高自己的情商，有的时候情商比智商重要。
18
洗澡的时候唱歌，是一件特别有感觉的事情。
19
不要为小事伤神，不会因为你的烦恼而对这件事本身有任何改变，那么你的烦恼和沮丧没有任何意义，试着改变，就好，更加没有必要为别人的评论而存在。
20
早睡早起，皮肤真的会变好，当别人说，你怎么肤色这么好，心里暗自得意，嘴上却说，有吗，最近没加班。
21
煮花果茶，柠檬，蜂蜜，陈皮，山楂，红枣，百香果，洛神花茶，口感一点都不逊色，还能美白皮肤。
22
学会独处，有100件让自己变的有趣的事情，其乐无穷。
23
填满自己的冰箱，把垃圾食品，泡面，碳酸饮料，换成新鲜水果，蔬菜，牛奶，看到冰箱丰富的存货，顿时心满意足。
24
上班早到15分钟，整理思绪，从容不迫的开启每一天。
25
自律，偶尔奖励自己一次，感觉人生达到了巅峰。
明天又是新的一天，祝愿自己，还有你们，从容快乐！
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