从小就爱看影视剧，后来自媒体火了，当写作老师需要选择自己想要的赛道领域时，我选择了影视。
那个时候我把喜欢看的影视剧，都写出了自己喜欢文字。
写作之后，我发现，我能以旁观者的角度去看待自己，坏情绪貌似也得到了安放。
无戒老师《写作破局》中说，写日记的过程，就像是清理内心垃圾，只有定期清理，我们才能轻装上阵，过上更加幸福的生活。
这本书写作疗愈的思想，真的说出了我一直以来未曾表达出来文字。
原来我后来内心的变化，是写作给予的，当时我没有这个察觉，只觉得是因为喜欢，就是想表达这份喜欢。
我现在明白了，也懂得了其中的缘由。
最近我也有感觉，我看完一部喜欢的电影，如果没有写出来，情绪会一直储存在身体了，一直陷在影片的氛围中，一直不断刷共情的影评来验证这部影片多好。可是如果及时表达了自己的喜欢，以文字的形式书写出来，这份喜欢相当于释放出去了，就不会沉迷于此，可以继续往前走，做下一件事。
前几天看的《飞驰人生3》《镖人》，还是那种特别燃的片子，我是看完两天后才写的文。殊不知道那两天我一直看影片图文和视频，花的时间太多了。我警醒后，迅速完成了相关文章的书写。完成后，果然有用，不再沉迷于此，也能静下心来好好看书。
这也让我明白，不仅仅坏情绪需要得到释放，开心的情绪也需要得到释放。写出自己的开心，快乐会加倍。
我发现了一本好书，特别兴奋，罗振宇老师的《预测之书》两本都买了，我就忍不住分享出来。这是快乐情绪的释放。
也许是日更写作的缘故，在思考的过程中，很多时候，我们会回看自己内心真正的想法，会去思考为什么有这种想法。
比如去年，我看完了一本书，迟迟书评没有写。然后去上班，去写其他文字，去做任何其他事情时，内心总有一个声音，书评没写。其实是我内心特别想完成这件事，只是我一直拖延，没给这件事一个回收的情绪。就像一个强烈的想法，开启了，却还是悬在空中，没有给一个出口安放。
后来写完之后，就像任务完成了，终于放下，不再内耗。
学英语也是，一直说把英语捡起来，为此还去找了相关工作。只是万万没想到，因为自己规划不合理，英语并没有真正被拾起。过年期间在家里终于研究了一个结果出来，无意刷视频发现新东方的一个记单词的平台很好，每天学习了多少个单词，花了多少时间，有数据记录，分享到自己的朋友圈。
目前已经打卡四天，我会像写作一样日复一日，每天打卡分享。
时间充裕时，就多学习一点，时间不够时，每篇的单词量十分钟就能完成。
当你把时间量化，你会发现真的能做很多事。
年初八开始，公司开工，开工后我的跳绳，阅读，文章更新，英语，一个没落下。
我第一次对时间有了更清晰的认知，原来一个小时，十分钟，真的能做很多事情。
今天是二月最后一天，也是自己的生日，祝自己生日快乐。打算今天下班，去IMAX厅二刷《飞驰人生3》。
最后送给自己的话：所有逆袭，都是有备而来。
梦想还未实现，还没有达到自己想要的模样，继续加油，继续努力。
网友评论