街上的彩灯
要过年了
女儿抓青蛙
女儿早晨帮忙扔垃圾
很喜欢每天学习的这一方小天地
世上没有白走的路，每一步都算数。
我总结了自己最近践行的三点体验
之前自己凡事都想努力做好，这个没错，但做好背后的目的，是为了证明自己，这个就违背了利他思维，当你没有期待中的被肯定时，就会越做越累，而现在，当成快乐之事，当做挑战成长自己的途径，就会在做得过程中，越来越开心，忘记、不在乎自己在别人心目中的样子，只望着自己的目标，收获到的，是自己思维的豁然开朗，想起叶老师曾经说过的：了解自己，才能忘记自己，忘记自己，才能感知万物。我现在已经有一点点这样的体会了，喜悦之心犹然而升。
践行的过程中，有时候会走到一个疲惫期，会感觉哪儿哪儿都不对，我也遇到这样的情况，就是突然间感觉一切都没有那么美好了，这时候我也要回看一下我自己的初心，我为什么要来参加这个践行？那我自己就会反思我的初心：就是要提升自己的效能，那现在遇到瓶颈了，遇到问题了。叶老师曾经说过。困难就是红利，那现在我遇到的问题。一定是又到了提醒我成长的契机。这样一想，我就针对自己的现状，寻找突破的方法。比如前段时间觉得特别累，特别忙，于是就反思自己，发现4d原则做的不好，在做之前，太相信自己的直觉了，没有充分的调动身边可以利用的资源，导致自己很多事情都要亲力亲为，所以才会觉得累，下一步会在做一件事情之前，首先，挖掘身边可以利用的一切资源，多向智者提问，这样会给自己省了将近一半的工作，然后再将剩余的一半，委托给其他人，把不需要做的删除掉，剩下的去做就好。
永远下一步思维：发现一句对自己有帮助的话，感兴趣的话，或者看到一篇别人写的好文章，听到一个好故事，在大街上看到一个有趣的商店等等任何可以打动自己的事物，之前只是想记下来保存下来，或者发朋友圈，但现在，我的思维里直接就是下一步的行动是什么？这样一个思维的变化，让我做事就基本“带了脑子”，之前基本是“没头脑”状态。
自己也觉得这些都是一个很神奇的改变，我没有想到这些会发生，但就是在践行的过程中，一步一步、一点一滴，走过来，发生！
感恩所有与我相遇的人！
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