当我们每一个人生病的时候，他首先感受的就是头不舒服，无论我们平常头痛、失眠，然后眩晕，高血压、颈椎病，它都与我们的头部有关系，头部在我们身体当中是诸阳之会，所有的阳经在头部交汇，所以大家一定要记住，要想把我们的经脉从上到下都能够通畅，首先要把我们的头部刮通。那么有的人说我的头皮不能碰，一碰就痛了，说明你的头皮是不通畅的，你一定要天天刮，把头皮刮通，刮通了以后，那么血液循环加快，无论他失眠、头痛、头晕这些现象它都会有所改善。我们通过一个头部刮痧就能够解决很多的问题。一般有的人颈椎有毛病的时候，他不一定颈椎疼，他有可能说出现头晕是不是？那么我们首先你得头部先刮，然后再刮颈椎。这样的话上通，中间通，下部通，然后在下面一通百通就很快能解决问题。如果颈椎不好了，只刮颈椎局部，那只能缓解一下。
介绍一下头痛的类型和艾灸方法:
1，头痛分为两边痛、后脑痛、头顶痛、前额痛。
2，两边痛是胆经引起的，灸合谷、太阳、外关、阳陵泉；
3，后脑痛是膀胱经引起的，灸风池、大椎、曲池、昆仑、太溪；
4，头顶痛是肝经引起的，灸百会、太冲、合谷；
5，前额痛是胃经引起的，灸头维、阳白、丝竹空、攒竹、痛点阿是穴、足三里。
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