疫情下的生与死

 

当你思考生与死这个问题的时候是你人生旅程的哪个阶段？如果你想听别人的生死观可以一起来倾听这个真实的故事，或许可以让你从不同的角度来重新审视自己的人生。

由于伦理问题，要隐去人物的个人信息。透过屏幕上咨询师的描述中，我们听到一位老人通过这里的热线电话说想放弃自己的生命，还提到自己的妻子也有这样的想法。我想对于我们很多人来说听到这个话题也是心理猛得一惊，当然我也一样。好像眼睁睁地看着一个鲜活的生命马上就要在眼前就要消失，而自己却无能为力，甚至我刚刚听到后就马上感受到胃部特别得难受。只是一瞬间就意识到我自己是不是被这个案例带入了。虽然咨询师并没有提到来电者想用什么样的方式来结束生命。

随着咨询师介绍案例，我感觉到咨询师有一种温暖的力量在其中，有保护来电者的想法，但还是感觉到了一条电波相距遥远那种无力但又执着的感动。咨询师首先想通过询问来电者的处境和想法来评估当时的危机状况。然后再找来电者身边的资源，也就是可以帮到来访者的人。我们的咨询师深深地共情到来访者，她看到了那种生活的不易，她把善良真诚带给来访者，让来访者感受到我们的专业性。一种温暖也带给了电话来访者。

咨询师带着问题走进督导，三位督导师从不同的角度给出了方向。王老师首先肯定了咨询师面对这么紧急和沉重的话题能应对，这对咨询师来讲就是一个挑战，点出了危机自杀的热线需要转接专业自杀危机干预热线，并且更要把事实夯实而不是自己的猜想，这也让我们意识到不能做超出我们能力范围的事。

李老师则给咨询师开拓思路，比如：你什么时候有了这样的想法，最近发生了什么？和谁在一起时这种想法会少？一点一点评估他的自杀想法会不会避免。她还提到一点需要我们咨询师注意，自杀人群中在农村中刚刚结婚的女性比例较高，还有就是六七十岁以后的男性较多，这其中尤其是原来在重要岗位上退下的一些人。而咨询师接到的这个来电者正好也在这个范围内，需要引起警觉。

马老师的思路更广，他提出，不是把问题定在他的动刀上，而是放在他的自身价值和情感上，可以把死当做一个问题去讨论，把事情和问题分开看，自杀是想杀死什么？杀死的是这个人还是关系，所有的生命是没有离开心的。自杀者是有一个没有想明白的问题，无法解决的难题，是让他觉得自己很屈辱。当然我们还可以有更多的生死观，对于这点他提到了三种，有人说一世生死，那是一种的恐惧和绝望。有人说两世生死，那是一种断裂和分裂。还有人说三世生死，那是一种联结。心理上是完整的，让来访者感受到联结感，整体感，没有疆界的，帮助他去思考，可以生也可以死。对于这一点我们都特别期待马老师能有时间专门来讲。

生与死你怎么看？

如果你或者你身边的家长或学生需要帮助，请拨打石家庄市教育局疫情防控心理热线。零三一一八五九五九八六九