19年总结的关键词是:自律、坚持、修心。往事不可谏,来者犹可追。以终定始。
2020年的第一天,开心地听到每天的事做对了,结果自然就对了。
一:每天感恩日记。用一颗感恩的心面对自己的生活和工作。
二:坚持梦想,在生活中时刻带上觉知,力行反省,力行导师智慧。并做有感而发的文字分享。
三:完善每周一次的家庭会议和每日赞美墙计划。
四:接纳自己进而放大自己心量,在家庭,工作和团队中付出。
五:运动养身。泡脚呼啦圈每天继续,并选择一项家庭集体运动“跑步”或“羽毛球”。踮脚,太极球……
六:阅读听书《樊登读书会》。
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