理性学习,感性生活

作者: Milly叶子 | 来源:发表于2017-03-27 22:14 被阅读132次

晚自习时,我问一个学生,17年考纲上要求的考点你都清楚了吗?他给了我一个几乎我问过的人都给说的答案:差不多了吧。

“差不多”这真的是一个很神奇的词语,在语文中它是一种比较谦虚的回答法。但在学习领域,回答差不多还真让我有点难办。差多少?是几乎全弄懂了,还是有一批内容不明白?做为一名理科教师,我很不喜欢学生给我这个答案。

我是教生物的,虽然在学生的心目中这门学科更多的像是文科,有太多的知识点需要记忆。可这并不能阻碍它是一门理科的事实。所谓生物,其实说的更准确些是生物科学。它是一门专门研究生命活动的科学,是一门建立在实验基础上的科学,是一门有着及其严谨科学态度和遵循事物发展规律,具有逻辑性的一门科学。

而这样的一门理性的科学,学生却以感性的思维去学习它,凡事都只是差不多就行。殊不知,差之毫厘,谬以千里。在科学的世界里,1就是1,2就是2,准确,明了,绝不拖泥带水。

对于学习,本身就是一个没有感情的事件。很多人说我很想把学习学好,可我对学习又真心喜欢不起来,我想把学习提高,但我觉得学习真的好难啊,我学得很痛苦。从这些人的语言上,我们了解,这些人其实是把该用脑子的地方动了感情。

如何科学的去学习呢?

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首先,我们要了解的是学习的本质。人类的学习是如何发生的?

学习是一个高级的神经行为,它不同于模仿。有人说动物也有学习能力,比如说猴子,它可以学习人类的很多行为。其实这种说法是错误的,它们这些行为只能算是模仿,不能说是学习。

人类,做为地球上最高等的生物,其高等之处就在于我们相对于其他低等生物而言,我们会学习。学习指的是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程,从而导致可量度的稳定的行为变化,更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。从它的定义上我们可以看出,学习,不仅仅只是模仿,还要思考,反思并建立新的精神结构。

从生理的角度来看就是人通过反复练习,使大脑的神经细胞彼此之间构建突触,也就是人们常说的神经回路。而这个过程看上去简单,其实对于神经细胞而言,这是一个打破旧联系,建立新联系,而这个过程是该神经细胞从没经历过的事情。对于神经细胞而言,这是一个极大的挑战。比让一个跑步小白去参加马拉松比赛的挑战还要大上100倍之多。所以学习是一个长期的过程。

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既然建立神经回路那么难,那我们还是放弃吧。有这种想法的同学,你又被骗了!我说的难是在指它花费的时间比你想象的要长,但建立神经回路的方式却是简单而粗暴,重复。没错,就是不停的重复,而且是不带情感的重复。

大家都听说过条件反射吧,对这个现象有个非常经典的实验。有人用狗做了一个实验,在每次狗吃食物的时候就摇响手中的铃,坚持一段时间后,结果发现,狗在没有食物的情况下听到铃声会出现流口水的现象。在这个过程中,狗与铃之间就建立了条件反射。所以我们可以利用这个现象进行学习的训练。

给自己一个小目标,然后不带情感的去重复它,像机器人执行指令一般。慢慢你就会发现你的行为可以变得不再依赖你的思考,是一种下意识的行为。而这个时候,你就已经形成了条件反射,同样你的神经回路也已经搭建完成。

当然,做为人类,我们可以让这个过程再快速一些,并变得智能一些,那就是让自己学会时时回顾。回顾自己的行为,了解行为与理想样子的偏差,时时去调整自己的行为,对了,这个过程就是反思。反思会促进你的行为规范化,让神经回路建立得更牢固。

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可能有人已经坚持不住,按这个说法是不是意味着我们做什么都要长时间反复做,那不是要无聊死吗?当然不会,你别忘了,我们是人类,是这个地球上最智慧的生物。所以,代表我们智慧的单位——神经细胞同样也是有智慧的。一但它经历过一次回路建立后,这种经验是可以通过相邻的神经细胞相互传播。因此,我们看到很多学习者在学会一项技能后可以快速将学习经验迁移到其他领域从而实现跨界。

所以这些人常常会说知识是相通的,只要你学会了一项能力,你也会进步很快。只是很可惜的是,我们常人无法挨过神经回路初建时的那段痛苦体验,自然也就无法理解知识是相通的究竟是如何体现出来的。

当然啦,人也并非是个机器,全按指令完成任务,所以在学习之余好好享受生活,正所谓用理性学习,用感性生活!

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