读《气质何来》

未必出类拔萃，但一定与众不同，我是一只与众不同的西瓜，出自小主人晴天天之手

        都说腹有诗书气自华嘛，我也曾夸下海口打算看完大部分学校图书馆的藏书，励志做个才女的，可最终依然没有悬念地浪费了那么好的读书资源，借过的书籍只是寥寥数本。呜呼，在最好的年华醒悟的太晚呀。怪只怪那个时候没有学习的恒心，对未来一片迷茫，没有规划。今年倒是给自己定了个十本书的计划，完成在即。

        这本《气质何来》是今年八月份买的了，本着不浪费的原则，自己买的书再怎么都要看完，所以被提上了十本书计划的第十本。说到气质，英文单词temperament，曾经不止一个人说过我有气质，可是当时听了以后并不觉得高兴，潜意识里认为他们的意思是说“你相貌平平，只能用气质来形容你，漂亮不适合你哦”。现在才明白，气质是大于漂亮的。气质是知识、阅历、情感、能力、气场、生活的表现，现在谁要是再说我有气质，我一定欣然接受。气质也是变化的，所以需要不断地充实自己才不会让气质枯竭，所以更是需要持续充电保持学习的态度。

        读一本书总是想着能收获点什么的。虽说这本书干货性不是很强，主题写得不够鲜明不够吸引人，甚至是有些内容有点过时了，但还是能够增长一些知识的，至少让我认识了以下这个四种体液的气质学说。

【早在公元前5世纪，古希腊著名医生希波克拉特就提出了4种体液的气质学说。他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。四种体液谐调，人就健康，四种体液失调，人就会生病。机体的状态决定于四种体液混合的比例。】

【这种体液的混合比例在希腊语中叫做“克拉西斯”。希波克拉特曾根据哪一种体液在人体内占优势把气质分为四种基本类型：多血质、胆汁质、黏液质和抑郁质。多血质的人体液混合比例中血液占优势，胆汁质的人体内黄胆汁占优势，黏液质的人体内黏液占优势，抑郁质的人体内黑胆汁占优势。】

【活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等，是多血质的特征；直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等，是胆汁质的特征；安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐等等，是黏液质的特征；孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等，是抑郁质的特征。】

        每读完一本书，我只会更加地确定读书的有益性，我喜欢这个好习惯，明年继续，至少得定个二十本的计划吧，是需要多给脑袋里装点干货了。