让自己进入无限可能境界的关键，就是抛弃那些错误的假设和预判。
——[美] 吉姆·奎克《无限可能:快速唤醒你的学习脑》
你对自己有什么样的认知？
你觉得自己是一个有能力的人吗？你认为自己胆小、性格内向、不善
交际吗？你认为自己在重要场合容易紧张吗？你认为自己有能力承担重任吗？你认为自己有拖延症吗......
生活中、工作中，总有一些想法或念头，让我们焦虑甚至烦躁，它们也能影响我们的行为，限制我们能力的发挥。
这些限制性的信念，来源于我们的成长经历。多次重复的糟糕的体验，可能就在我们心中种下了限制性信念的种子，让我们怀疑自己的能力，怀疑自己是不是哪里出了问题。
我们从来没有怀疑过，也可能是错误的假设或误判。
当你说自己“太笨”、“没人喜欢”、“没人在乎”、“我向来运气不好”、“好事怎么能轮得到我”、“我不擅长沟通”、“我交不到朋友”、“我不行”、“我嘴笨”等等的时候，你的内心深处真的是这么想的，而且也会在生活中，不断地向自己验证这些信念的“真实性”。
但事实上，正如吉姆·奎克所说，每个人都有无限的潜能，只是这些潜能被束缚、被限制，我们需要打破这些错误的信念，才能真正地进入无限潜能的境界。
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