目标
我儿子积极向上，努力学习，身心健康心情轻松愉悦的读书，考上理想的高中。能自己分配好自己的学习生活时间，让心情轻松愉悦。
尽自己的能力帮助他人，让对方心情轻松愉悦，在机缘巧合的情况之下，引导介绍有种种子机缘的朋友来接触金刚体系。
在日常的生活中自我觉察，让自己身心健康，不去浏览无意义的网页，不看无聊的视频，不说无意义的话。多鼓励包容肯定他人。
每天继续给妈妈存十块钱零花钱，愿她身体健康，内心富足有安全感。感恩一个叔公打来电关心爸爸妈妈的身体情况，也祝愿他身体健康，生活轻松愉悦。愿天下的父母都身体健康，丰衣足食，子女孝顺。
今天非常感恩同事提醒我，平时的一种惯有的聊天模式，和一群熟悉的同事之间在午餐时间说了一句“绮语”，说的当时都没有察觉，事后同事善意提醒我，非常感恩她的察觉，随喜她能在“身语意”中随时觉察，并在修行中。
今天去参加周二的读书会，人气满满的，看见那么多人都来学习金刚体系的种子法则，觉得世界会变得越来越美好，人人都会变得越来越善良，真好。感恩大家一起来学习，感恩读书会，感恩陪伴，感恩聆听，感恩在一起。
今天回晚上回到小区里面，看见一个小女孩停在路边，我不知道她拎的什么东西，感觉挺重的，我问她要我帮忙吗？她说不用了，不用了，你也刚下班挺累的。感恩陌生人的体谅～～我说：要不我帮你拎一段，我住在八栋呢。她客气的说，不好意思啊。我走过去拎起他那一箱东西，确实挺重的，坚持帮她拎到我家楼下。途中她问我是不是刚下班，我说不是，去参加读书会了，她问我是什么读书会，不过没有介绍什么书啊，地址什么的。还有我不记得她长什么样子，我只记得是个女孩子，嘻嘻嘻嘻嘻～～是错过了机缘吗？没事我的发心只是想让她轻松轻松而已。
我带着愉悦感恩的心情，把今天种的这些种子，回向给我的目标，回向给我的父母孩子，回向给我的亲人朋友，回向给全世界所有的众生，愿大家都身体健康，心情轻松愉悦，拥有氧气般富足的财富。
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