1.养成早睡早起的习惯。不知不觉养成了晚上睡不着，白天睡不醒的恶习，白天精力不够晚上精神抖擞，前天一个小小的体力活就让自己不堪重负。
2.每天保持平稳的心态。自从今年开始还房贷觉着压力大了许多，保持好心态一切都会好起来。
3.记着吃早餐。每天早起一小时会让一天的生活更从容
4.有空闲的时间不要老抱着手机追剧，多出去跑跑步、爬爬山、看看书。
5.把烟戒掉。一年烧掉的钱足以来次远行或者做许多有意义的事情更重要的是损害了自己的健康。
6.每天养成看书的习惯。
1.养成早睡早起的习惯。不知不觉养成了晚上睡不着，白天睡不醒的恶习，白天精力不够晚上精神抖擞，前天一个小小的体力活就让自己不堪重负。
2.每天保持平稳的心态。自从今年开始还房贷觉着压力大了许多，保持好心态一切都会好起来。
3.记着吃早餐。每天早起一小时会让一天的生活更从容
4.有空闲的时间不要老抱着手机追剧，多出去跑跑步、爬爬山、看看书。
5.把烟戒掉。一年烧掉的钱足以来次远行或者做许多有意义的事情更重要的是损害了自己的健康。
6.每天养成看书的习惯。
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1一件小事坚持做就会形成势能。所有和时间有关的东西都会产生复利。 2学会安排生活，动静结合。 3学习最快的方法是细...
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本文标题：给自己的几点建议
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