今天包饺子的时候感受到了与自己同在的心流状态，即便还在和家人聊天。上一次这种体验还是一个多月前自己一个人打扫房间的时候。
似乎在做事情的时候，更容易找到自我的平衡，更容易放大心脏的宽度，去承载一些狭窄的事物。
想要通过疯狂的表达来获取他人的理解，是在隔着真空向另一侧的人呐喊，无声的戏剧，自我的表演。若要证明，就在沉默中省察。
如果我们更多时候能用正向的眼睛去看待一切，生命中的幸福便会增多起来。尽管大多数时候会掉进负向的陷阱。
有时候学了一些东西，就回头去批判生养的家庭，似乎这里不好，那里不对，要呈现怎样的序位才是正确的，难道这是学习的目的吗？改变他人，按照我们定义的教科书式的幸福去过生活。今天才是感受到并非如此，事实上每个人都活在自己的幸福里，或是这样那样的方式，并不因为别人看到的不好，不幸，就是不幸。
想起小时候，麦田宽敞，小小的人儿只见着自然的天地宽广。
太容易被周围的观点左右去评判好与坏，经由别人告诉你关于事物的正确与否，你的一切就丢失了。那是活在别人定义的幸福里，而并未找寻到自己的幸福。
只有我们先有一个我自己，才有能力在不同的声音中看清。
然后你会发现，什么样的人生都是一辈子。
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