《菜根谈》从头到尾讲的是一个“空”字，也就是我们经常所说的超脱。处于人情中，而超脱于人情；处于物质世界，而超脱于物质。处于名利场，而超脱于名利。
在我的人生中，有那么两次非常美妙的体验。当时不知道为什么会有那种美妙，更不知道这种美妙应该给我什么启示。现在回想起来，为当年错过的人生启迪，白白挣扎了这么多年，而感到可惜。但是，那种美妙依然滋养了我的生命。
第一次，是一个田野里开满油菜花的午后。那年我大学毕业，由于没有背景，被随意分配到一所建立在田野中间的乡村小学教书。看到同学们都去了自己理想的单位，自己的境遇使我陷入苦闷之中。再加之每天上下班要走十几里坎坷的乡村小路，学校里几乎没有年轻人，中老年同事的琐碎和心机，繁重的课业，繁忙的家务，爱骂人的母亲，种种相加，使我感到疲惫不堪。
在那个中午，我沉沉睡去，放下了一切，美美的睡着。朦胧中，两个脆生生的童音传入我的耳中，睁开眼，灿烂的春阳从窗口照进来，温暖而不燥热，明亮而不晃眼，一时有些愣神，不知今夕是何年。起床，打开门，阳光“哗”的一下照了进来，满屋明亮。走到屋外台阶上，金黄的油菜花从眼前一直延伸到天边，在微风中微微摇曳，感觉如此的宁静，如此的祥和。两个小童在油菜花前，两个小脑袋揍在一起，时不时地交谈几句，似在说悄悄话，又似在商讨着属于他们的游戏，那么生动活泼，与这种宁静祥和的环境又那么协调。那一刻，那么赏心悦目，那么美妙！
第二次，是一个有着金子般阳光的冬日午后。那年儿子出生了，一大家子人住在一 起，寒冷，照顾儿子的辛劳，在外贪玩经常不着家的先生，难处的妯娌关系，嘴碎的婆婆，让我郁闷想要逃离，却又无可奈何。
那个中午，趁着儿子午睡，我也跟着偷偷睡了一会儿。醒来发现儿子还没醒， 我想着去到外面的公厕方便下，心中轻快起来。走到门外，阳光如金子洒在身上，浑身暖阳阳的，小路、房屋、树木，还有那条小河，都静静地，沐浴在这金子般的阳光下，那一刻，我感觉与这周边的一切融为了一体，一切都是那美好！
多年之后，每每回想，那样的美妙时刻，从来没有因世事的变幻而变幻，从没有因岁月的流逝而淡漠。
今读到《菜根谈》，才醒悟。如若当时就醒悟——无论生活多么不堪，世界都不会因“我”而不美好。所有的不美好，都只是自己的心境而已，放下那些琐碎，欣赏那些美好的事物，专心于自己应该做的事情，曾经的那些苦难都将不复存在。
在写下那些美好时刻时，我发现每次美妙体会都是在午睡过后。为什么呢？因为在睡过之后，身心得到了放松，注意力没放到琐事上了，而是把注意力放在了当下。曾听一位身心灵的导师讲过，当一个人在痛苦或者是悲伤时，如果把注意力放在自己的身体感觉上，痛苦或者悲伤会马上消失。这里的把注意力放在身体的感觉上，也正是把注意力放在当下。
回想起当初，那个春日午后，如若我能领悟到，世界如此美好，我只需把精力放在如何提升自己，教好学生这种事情上，那段苦闷的日子，也将会变成人生的一段美好吧。
回到现在，世界依然美好！我不再去关注提拔，领导的赏识等等之类俗事，而是关注自己是否得到了自我提升，趁着年富力强，多为社会，为人民做实事，做好事，做一个于社会于人民有益的人。
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