20180210星巴克分享

春节即将到来，我和业力伙伴进行今年最后一次星巴克。

每次都非常期待和张卫的星巴克，因为都很开心，我们总是很开心地和彼此分享前一周的实践的心得和遇到的问题，总是很用心地聆听并帮助彼此想办法解决。更重要的是我们是彼此的支柱，共同走向运用金刚智慧实现目标的路上。

我们都有共同的目标，就是种出我们理想中的伴侣。为了这个目标我们一直不懈努力中。

张卫聊到最近回家和妈妈的相处，相处的过程总是有好有坏，我表示很理解，因为我和父母的相处也是这样。但是我们针对其中的一些问题想一些应对的方法，让我们和父母的关系能更好。因为父母是最大的恩田，处理好父母的关系，我们能更好更快的达成我们的目标。

我们拿出自己设定好的伴侣清单，找出对应的种子，然后去种相应的种子。我的清单上的基本都找到并且在做。而张卫的有几项特质自己想要却目前还没有完全做到的。比如希望对方能聆听自己，我们找到相对应的种子是时刻关注他人的需求。

比如事业有成，需要帮助他人找工作或者在工作上帮助他人的种子，我分享了曾经我的一位老师给我的典故，听到做到，鼓励她抓住每一个可以付出的机会，甘愿欢喜地做。

感谢张卫上次送给我的计数器，它提醒着我要时刻祝福和随喜他人，让我的念头充满着正念。我分享了在感恩祝福时的爱和喜悦的感受。

四步骤最重要的是咖啡冥想，随喜张卫找到了咖啡冥想不睡觉的方法就是坐着做光之涟漪的咖啡冥想，真是太好了，因为咖啡冥想太重要了。我还分享了我最近咖啡冥想的感受，有时候情绪不好晚上咖啡冥想没有愉悦感时，拿出自己之前写的咖啡冥想，画面同样出来，依然会非常的感动，除此之外可以祛除其他负面的杂乱的心绪，更好地帮助睡眠。

张卫分享了她的两个新年愿望，其中一个是有足够的时间去做自己想做的事情，我们一起通过分析表象和真相，找到解决问题的金刚解药。

最后相约继续为我们的目标付诸行动！

我真的非常开心，我在用一个新体系好的体系去达成我的目标，我不再是抓取，而是帮助他人，将自己想要的先给予他人分享给他人。

带着愉悦的心情，将种下的好种子回向给我的目标，愿我能成为他人的榜样并帮助他人获得更多的幸福和快乐。回向给业力伙伴张卫，愿她能快速种出她的理想伴侣。回向给所有人，愿人人都能拥有完美的伴侣完美的关系，愿人人都幸福美满！

感恩格西老师教授的智慧与方法，感恩张卫，感恩一切！

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