瘦子也有烦恼,就是怎么吃也吃不胖。
最近实行少吃多餐,目的就是想把体重增加一点。但是好像没有什么效果,主要是肠胃不好。吃了又不吸收,每晚两碗饭是必备的,晚在几乎每天炖老鸽子汤。
吃了之后瘦依然是那么瘦,整体给别人的感觉像有病的一样营养不良。
现在每晚的睡眠质量超级好,时不时还来个午睡。但是体重依旧不过百,好苦恼。中药也吃了这么多,中医说没有这么快会胖的。至少半年。
别人天天喊减肥,我天天想着增肥!
希望明年这个时候,体重105斤就好了。
瘦子也有烦恼,就是怎么吃也吃不胖。
最近实行少吃多餐,目的就是想把体重增加一点。但是好像没有什么效果,主要是肠胃不好。吃了又不吸收,每晚两碗饭是必备的,晚在几乎每天炖老鸽子汤。
吃了之后瘦依然是那么瘦,整体给别人的感觉像有病的一样营养不良。
现在每晚的睡眠质量超级好,时不时还来个午睡。但是体重依旧不过百,好苦恼。中药也吃了这么多,中医说没有这么快会胖的。至少半年。
别人天天喊减肥,我天天想着增肥!
希望明年这个时候,体重105斤就好了。
本文标题:增肥
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